如何帮助别人恢复因为挫败毁掉的自信？
身边有人可能会因为遇到了一个坎，一步步摧毁掉自信，导致很长时间没有自信，甚至变得自卑。当新的生活开始时，我们如何帮助他们恢复自信，让他不再受过去的自卑情绪影响？
挑战他，然后让他不断打败你
帮助别人我不会，这是主要看个人，但是我会帮助自己。
自卑是现实与理想之间的差距过大导致的，所以最重要的事认清自己，正确摆正自己的位置，这说的容易做起来很难，需要不断的摸索，可以和父母交流，作为旁观者看到的比你自己看到的多。
谢邀～恢复自信你帮了他什么，只有他自己愿意才行。任何事情都要有个起点，而这个起点你不能帮他，只有他自己给自己立一个起点才可以。
表扬他
表扬他
玩儿命的表扬他
从他的各个细节表扬他，让他觉得自己是特别的存在
宇宙最特别
1.写下自己的优点，无论哪个方面的。
2.写下想买的东西，无论大小。
3.记录快乐的事，无论大小。4.列一个to do list。5.学习新东西，让自己忙碌起来。暂时想到这么多，希望有一些帮助。成就感和认可度，是一个人自信的关键感。
如果挫败比较深，需要引导对价世界观、人生观、值观重新进行梳理。佛家讲机缘，受挫往往是自我突破和成长最好的机缘。给他一些启示，他会打开另一番天地。
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