最好10分钟以内,步骤不超过5步的美食


谢邀

生活在广州,就能快速掌握一个厨房真理:当你不会做饭的时候,请学会烧一锅开水,可以瞬间成为大厨。

十分钟是核心命题。

1、白灼虾。水烧开,活虾扔进去,等它痛苦地弯尽身体,捞出。假如懒,可以直接蘸生抽吃,全程不需十分钟。

2、生滚牛肉。请牛肉档老板替你切好薄片,回家,洗一洗,略微一点点小苏打,再加胡椒粉,盐,抓腌入味,然后,加一点点清水,拿筷子玩命搅打,下一点生粉继续搅打。水烧到起泡泡,下锅,关火浸泡变色捞出,青红椒圈洋葱丝香菜香葱香油生抽拌匀,全程十分钟足够。

3、香菜鱼片汤。请鱼档老板剔刺切鲩鱼片,回家,洗一洗,烧上一大碗份量的水,往鱼片中放盐抓匀,下生粉搅匀。等水微滚,放几片姜几根葱,下鱼片浸至白色断生,捞出葱姜,加盐调味,放入切成段的香菜适量,关火,十分钟绰绰有余。也可以不要汤,捞出,加盐香菜辣椒油拌匀。

4、豆酱蒸花腩。请肉档老板切极薄的五花肉片,回家,洗一洗,烧一锅开水,架上蒸盘。黄豆酱适量与五花肉抓匀,适量生粉,适量大蒜(也可以不加视个人口味),铺平铺匀,大火蒸八分钟,出锅洒葱花。

5、清蒸鱼。请鱼档老板剖肚去鳞,回家,洗一洗,烧水架上蒸盘,切姜片摆葱段,大火蒸八分钟,倒掉盘中水,淋熟油生抽。

......

类似快手菜,只需要一个技能:烧开水。

要是连开水都不会烧的话,那就......真的没救了,点外卖吧。


可乐鸡翅、萝卜牛腩、大酱汤……有很多呀~

可乐鸡翅

材料:鸡中翅/鸡翅根、可乐、姜、蒜、八角、香叶、小米椒

配料:生抽、老抽、蚝油

步骤:

1、电饭锅按煲汤功能,把锅烧热,锅热后放油,再等大概5秒,油热了再放姜、蒜、八角辣椒,随便翻炒几下,放鸡翅随便煎一煎,再放生抽蚝油老抽调味上色

2、然后放香叶、可乐,可乐大概没过鸡翅的一半3、放上蒸架、还可以蒸一锅饭。第一名就是我哈哈哈

4、按煮饭键,跳闸后大火收汁即可5、摆盘拍照发朋友圈,一气呵成~,如果不喜欢太甜的宝宝们,还可以挤点柠檬汁

周末在家或者上班带饭都OK,而且一次性把饭菜都做好,不愧是我哈哈哈哈

萝卜牛腩

跟上面的相同思路

另一个回答讲说过,我就懒得写了,感兴趣的宝宝戳链接

如何充分利用电饭煲做出各种美味来??

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大酱汤是在一个恋爱节目里面看到的,还在等酱料快递,后续更新哟


费时少+步骤简单,了解!

本回答包括:

一、茄子焖面

二、平底锅披萨

这两个食谱都是简单快手又好吃的美食,而且主食和菜一锅端,懒人福音了

一、茄子焖面

用料:

茄子,面条,蒜,豆瓣酱,西红柿,生抽,老抽,蚝油,黄豆酱,白糖,盐,葱

做法:

1.蒜末炒香,加一勺豆瓣酱炒出红油

2.下切好的茄子和西红柿

加入酱料:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺黄豆酱、半勺糖、适量盐

3.炒出汁后加一碗清水,放入面条,小火焖十分钟

撒点葱花出锅~

裹满汤汁的面条,真的好吃到飞起呀

一口接一口停不下来

详细做法视频:

巨巨巨巨美味的茄子焖面,裹满汤汁的面条香气四溢,吃著太带劲!快手美食的视频 · 45 播放

二、平底锅披萨

用料:

2张手抓饼底,蕃茄酱,沙拉酱,芝士碎,培根,青椒,蔬菜粒,火腿

做法:

1.准备两张手抓饼,用叉子叉满小孔,不刷油放进锅里

2.挤上番茄酱和沙拉酱抹匀,喜欢的话可以多放点~

3.撒上芝士碎,放上培根、青椒丝、蔬菜粒、火腿,最后再撒一层芝士碎,开小火焖熟

就是这么简单!

啊啊啊啊啊啊芝士就是力量!

这美好的画面不忍再看

详细做法视频:

建议收藏!平底锅也能做出诱人披萨?快手美食的视频 · 37 播放

懒人想吃美食,山人自有妙招,跟著做就完事了。

对于会做饭的懒人朋友,你需要的只是鼓励:加油,站起来,萌萌,你可以的,去做饭吧。

对于不会做饭的懒人朋友,你需要的就是我了,(*/ω\*)。

不懂这个梗的朋友,建议看一下吴宇森的《赤壁》,嗯

友情提示:前方多图高能,没吃饭的朋友,请准备纸巾。

很多厨房新手,会面对一堆烹饪问题,厨具选择、食材选择、切配、调味、火候……等你都想清楚了,估计就直接点开「饿了吗」下单外卖了。

用烤箱烤鱼是个不错的选择,易熟易调味,基本不需要刀功

所以,我给新手朋友的建议是「化繁为简」,选择不需要太多操作且食材易熟的美食菜谱,同时给自己准备几个厨房神器,适当偷偷懒,不要让做饭的复杂成为你厨艺发展之路的拦路虎。

炒饭其实算是个简单的快手美食

不如,就从烹饪方式说起吧,蒸和煮无疑是最简单的,不太需要考虑火候和刀功,只要调味合适,怎么做都不会太难吃,而且还可以能有惊喜。如果怕调味失败的话,现在市场上有很多复合调味汁,可以直接用于成品菜的调味,简单方便还不费事。

酸辣鲜虾汤面,非常简单快手,关键是酸辣开胃

剁椒蒸鱼

这道菜是一道湘菜鲜辣口味的家常菜,食材非常简单,普通的巴沙鱼片就行,进阶版本是让菜市场或者超市的师傅帮你把活鱼清理好,回家就可以直接使用了。视频里我用的是带鱼,蒸带鱼也是江浙地区常吃的一个鲜菜,不过最好是活的带鱼,速冻带鱼我才用剁椒这种重口味的配料去调味的。

15分钟就搞定的剁椒蒸鱼,也是大菜一道了

至于调味方面,我用了鲜辣微酸口味的剁椒下饭酱,其他调味剁椒还要再加上盐糖酱油,依然需要费心配比。这种下饭酱调味更简单,直接在鱼身上就行,完全都不用再洗一个碗,非常适合懒人。

带鱼还能蒸著吃?配上鲜辣下饭的剁椒,15分钟搞定海鲜大餐秋食爱吃饭的视频 · 4483 播放

同样的方法,你可以举一反三,蒸个蔬菜,比如金针菇,娃娃菜之类的, 蒸著吃能保证蔬菜的原汁原味,营养流失也比较少。

这个剁椒金针菇是夜宵必选

如果想吃肉类的话,蒸蛤蜊、鸡翅之类的也都没问题,食材尽量选择鲜嫩,易熟的,比如鸡肉、鱼肉、贝类海鲜等等。

蒸鸡翅又嫩又入味,非常好吃
上班带饭吃什么?藤椒蒸牛肉,鲜嫩爽口的麻辣牛肉,15分钟搞定秋食爱吃饭的视频 · 1.9 万播放

剁椒酱选的是直接可以下饭的那种,品牌是黄肖氏,主要觉得这个味道是直接可以入菜的,剁椒鲜辣程度在5左右(10是最辣),咸度对我个人而言也足够了,无需再次调味,就很省事了,大家可以做个参考。

黄肖氏 贡菜椒椒酱 贡菜剁椒酱 香辣酱辣椒酱 拌饭酱拌京东¥ 13.80去购买?


家庭版关东煮

这道菜是太适合冬天吃了,热热乎乎煮一锅,你想加什么都可以煮一煮,即使当天没有吃完,放一个晚上还能「浸泡」入味,堪称懒人经典美食。

制作过程就是加水煮,唯一需要你操心的是汤底和调味。如果有精力调照烧汁,就按照以下公式:蜂蜜+酱油+米酒=1:1:0.8 调配,汤底用海带+苹果+香菇熬煮就好,没有昆布也没关系的。当然,懒人的方法是买一个现成的照烧汁,用水调开就好了。

盐究一下关东煮怎么做?天儿太冷了,吃点儿方便又热乎的美味吧秋食爱吃饭的视频 · 3614 播放

同样类型的煮菜,还有特别酸辣开胃的酸汤肥牛,常规方法是用海南的黄灯笼椒椒酱,搭配白醋和白胡椒,混合做成汤底。

胡椒粉是这道菜的精髓,那种酸酸辣辣的透爽劲儿,一口就能喝出来。当然,懒人做法也是用复合调味汁,市场上都有卖的,买一包倒入水中煮开,加上食材就ok了。

冬日暖身吃什么?酸汤肥牛最适宜,酸辣开胃好下饭,10分钟搞定秋食爱吃饭的视频 · 26 播放

个人常用的这个海南灯笼椒酱,也是在知乎上看别人推荐买的,哈哈,鲜辣程度大概在7-8(10是最辣),使用的时候要按照个人用量调整哈。提鲜提味的作用真是神奇的。

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同理还有冬瓜丸子汤,另一个冬日回暖的快手菜,主食材是猪肉馅,辅助食材可以选择冬瓜、金针菇、香菇、海米等等,看你喜欢吃什么。

可能做丸子的过程有点儿麻烦,但是一旦学会了可以做各种丸子,提前冻起来,吃的时候放几颗就非常鲜美诱人了。

原汁原味的鲜美丸子汤,我个人非常爱喝,搭配一点香菇更提鲜味

好了,以上就是我的推荐食谱,选择合适的简单烹饪方式,搭配上一些懒人的厨房神器去解决调味问题,基本上出来的菜品都是美食级别的,完全不用担心。

放心大胆的去尝试吧,再懒的朋友也得好好吃饭呀~

以及,喜欢的朋友请一键三连,喜欢、点赞加收藏,顺便可以关注我,我只是个有点儿故事只爱吃饭的老青年而已。


降温的时候,最能感受到萧瑟寂寥,寒风吹过,落叶纷飞,冷风袭入衣摆中,身子都会禁不住颤抖一下。

这种天气就要热气腾腾的美食来抚慰虚寒的肠胃。营养美味的快手焖饭在懒人圈风靡也不是没有原因的。

首选懒人焖饭当属南瓜鸡肉饭了,南瓜甜糯低卡,鸡肉嫩滑多汁,配上香味浓郁的鲜香菇……这一锅饭焖出来,连吃三天不会腻~

菜、肉、饭一锅搞定,可以说超级适合懒人了!还不赶快学起来~

南 瓜 鸡 肉 焖 饭

南瓜400g/香菇100g/鸡腿3个

洋葱少许/米400g/生抽2勺/盐2.5勺

料酒2勺/淀粉1勺/白胡椒粉少许

1. 南瓜去皮切块,洋葱切丝,香菇洗净切块备用;鸡腿处理干净,去骨后切成小块。

2. 加入料酒2勺、淀粉1勺、白胡椒粉少许和盐半勺,抓匀后,腌制15分钟。

3. 锅热油,爆香洋葱丝,大火炒软后放入腌好的鸡肉,转中火炒至变色盛出备用。

4. 锅留底油,倒入香菇和南瓜,中小火略微翻炒一下。

5. 米洗净倒入电饭煲中,倒入炒好的南瓜、香菇和鸡肉。

6. 倒入2勺生抽,2勺盐和清水(水量稍略过米即可,比平时烧饭少一点),按煮饭键,煮约40分钟即可。

还没出锅香味就已经弥漫整个厨房了,焖好揭盖,先在锅里翻拌一下,再盛入碗中,这颜值、色彩搭配。

南瓜香甜软糯,小伙伴们也可以用板栗代替哦~


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