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我也是呀，按压肉很紧绷，走路都有些僵硬，早上起来的时候腿瘦

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昨天买了薏米和红豆，听说薏米去湿，想喝一段时间试试。

空中脚踏车，按摩，竖腿这一年基本每天晚上都做，可是到第二天继续肿，

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拉伸 然后可以用一些适合自己的瘦腿霜 在紧致一下

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这是我使用了这个瘦腿小技巧之后的对比 特意只按了一条腿就是为了做对比！！！这一套的动作都很好学 后面还有一些 想要的宝贝可以s我

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我也是，苦逼

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最近被一个中医按摩师按了按腿，说这是因为下肢静脉堵塞了，循环不好所以才这样的，不疏通会得静脉曲张

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