连续吃一个月水果燕麦代早餐晚餐会怎样？
因为端午节和朋友出去旅游了 花了不少钱 也有减肥的打算叭 所以想吃一个月水果燕麦代早餐晚餐 会不会营养不良啥的 想了解（好奇脸）
这是一个关于励志做一个月燕麦女孩的故事
第一天我的燕麦到了
我买的是这种 对的 就是添加剂超级多的这种 因为我怕纯燕麦片咽不下去 可能后期会尝试叭
然后我泡了一杯热牛奶 今天买了水果所以我加入了香蕉和黄瓜还有买奶茶送的龟苓膏（内心默默吐槽好像黑暗料理）我真的不配减肥呜呜呜
大概7点的样子我吃完了
现在是晚上9点 对 我觉得好饿……但回去也不会吃东西了 一是没什么吃的 没有存零食的习惯（或者说 余钱？？？）二是要减肥比较有罪恶感
明天早上不会吃 因为我在网上买了一个玻璃杯还没有到 准备明天到了后天开始代早餐吃（买玻璃杯是方便带到教室去 早上有早自习怕来不及吃完）
我不记录体重 我只是描述一下我的感jio 我170+大概116斤左右浮动 等放暑假了找机会称一下
——今天记录到这里（2019.06.11）——————
啦啦啦我来啦 今天早上吃了学校里面的玉米蒸饺还有一根黄瓜 34节课挺饿的 然后中午吃了一碗面 下午午休起床又吃了一根黄瓜 提神醒脑哈哈哈
我买的一系列装备来啦 做最精致的贫民窟燕麦女孩
图一放我就我觉得 应该会被我同学认出来 只希望我男朋友不要刷到不要刷到 不然他肯定不准我天天吃啊啊啊啊
然后今天的晚餐就吃这个啦 泡温水就OK 大概7点多听讲座的时候吃叭
现在是晚上7点半 我忙完学校学生会工作就顺带著听讲座吃完了 超级好吃（我知道 吃一个星期这个想法就会打脸）待会回去洗干净我的玻璃杯 放好明天早上吃的量 然后保温杯存好热水 明天起床只需要一倒 喔～完成 嘻嘻嘻 省时间呀 最近期考了 得赶紧复习 加油加油
哦对了 我刚刚看了看记账app 我现在一天消费基本稳定在20块钱左右 那么从10号到月底 20天 大概400块钱OK了 再加个七七八八的钱150 那么550够了 开心 其实爸爸妈妈给的钱够 只是自己想省钱 如果这个月ok的话 下个学期会继续 嘻嘻
——今天记录到这里（2019.06.12）——————
在我吃了第五顿之后 我终于点了外卖（微笑）
我跟你们讲 后来我发现了另外一个省钱的好办法……我买了一个锅……就淘宝上面那种宿舍用的锅……我用来煮面和炒面……好好吃……我吃了一个月了 比燕麦好吃多了……
昂 然后记账app我换了个 鲨鱼记账 个人觉得比记账城市方便快捷干干净净
————分割线 2020.3.6
我...很久之前的回答了
我没吃了 集美们兄弟们 太饿了
同时 我也没瘦 哈哈哈哈哈真 我真是个憨憨
————2020.10.4
回来看自己以前写的答案 笨笨的 居然会有人想著吃一个月燕麦哈哈哈哈哈我好天真qwq
杯子和杯套 喜欢的宝贝礼貌点赞 自取叭
你指的是原味纯燕麦+水果，还是配料里有水果干的、添加剂超多的「假」麦片？如果是前者，那还不错，请坚持下去，再吃些牛奶鸡蛋啥的；如果是后者，那严重不推荐，还不如现在吃啥就吃啥。
我。。。当早餐很愉快~
偶尔还会配上水果加颗鸡蛋
已经连续吃一个月燕麦感觉也没什么不妥
两罐，就吃了一周不到
味道尚可，也蛮顶饱(屁，吃那么多当然顶饱)
小贵
不会营养不良！你会忍不住吃肉的！
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