如何克服對幸福的恐懼?
膽小鬼連幸福都害怕，碰到棉花也會受傷。
曾經我一直很熱衷於追求自己的幸福，但是現在幸福真的到來了，可我心中充滿了恐懼
冒昧的答一下，誤解見諒。
對幸福的恐懼，很可能是對得到幸福又留不住的恐懼，害怕幸福來了又走了，一場空，怕受不了那種失落。
其實，這世上，有什麼外在的東西是留得住的呢？財富，健康，親情，愛情，事業等等等等。這一切，從外在上看，總是它來了，它走了。而已。
那有沒有什麼一直在的呢？是我們的心的感受。害怕幸福來了會走，因為你覺得自己是否幸福，由別人是否與你一直美滿來決定。事實是，幸福只可能來自自己的心。
如果你的心選擇幸福，不會因外在際遇而改變心的幸福感。親人走了，愛人走了，沒關係的，我們哪怕曾經有一瞬的無條件的愛，那一霎那也是永恆，無論他們人在於不在，愛永遠在。財富沒了，健康沒了，沒關係的，窮不一定苦，痛不一定苦，我們可以安於貧窮的狀態，可以面對病痛，而不去抱怨命運和老天，可以懂得財富的可貴和健康的珍貴。
人生的發生，需要我們經歷。經歷它，不抗拒它。體會它，如果能品出點什麼就更好了。
為什麼害怕幸福，它要真是幸福，義無反顧的擁抱它，每個人都值得擁有一切美好。它要不是真的幸福，義無反顧的擁抱它，任何經歷總有它的意義。只要做到一點，關照自己的心，對自己真實、誠實。
對幸福恐懼？那隻能是自卑了，感覺自己配不上這樣的人，配不上這樣的事，配不上這樣的幸福……憑什麼？憑什麼自己配不上這樣的幸福？自己就是自己，是這個世界上獨一無二的個體，還有人與你一模一樣嗎？所以沒有什麼配不上的，幸福來了就抓住他，抓牢他，不讓他溜走，是你的就是你的，就像你的眼，你的口，你的心，就是你的，憑什麼要恐懼他？
你對幸福會產生恐懼，無非是因為你害怕這樣的幸福會失去或者最終會消失。可你要明白在世界上沒有任何一件東西是永恆的，人的容顏回老去，人心會變……而我們能做的就是要好好享受到這個世界上所經歷的幸福和快樂，享受過經歷過便是值得的，這樣我們才不枉這世上走一遭，不是嗎，所以去享受幸福本身而不要去亂想其他的事情，相信你能做到的！
幸福來了，就接受她吧，一個人活著為了什麼，就是為了這一刻，哪怕曇花一現，至少擁有過！不要害怕失去，要勇敢握住，加油
心疼你一下，你可能經歷的失望和不順利比較多，內心的痛苦感受比較多，所以害怕幸福來臨，你享受其中時，幸福會突然走掉，到時候更難承受，你內心可能充滿不安全感。但你如此恐懼幸福恰恰證明了你對想要幸福的慾望很大，所以，活在當下吧，我們不應該害怕受傷害，我們應該害怕的從未去嘗試。
害怕幸福失去嗎？所謂的幸福是虛無的。愛一個人，這個人就是你幸福的來源。你珍惜他，幸福就會源源不斷。不要珍惜幸福，要珍惜人。
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