本人男,体质较差,除了跑步几乎没怎么进行过体育运动,对各种课程也不了解,不知道喜欢什么

开设课程如下:

篮球 足球 乒乓球 网球 手球 毽球 跆拳道 散打 武术 拳击

有什么课程是容易上手,比较好过的啊?


这个问题我来说说。

我们学校必须得学太极拳,为啥呢?

太极拳发源地。

相信你已经知道哪个大学了。

大一,必须学太极拳。陈氏太极拳精简18式。起式,金刚daozhui啥的... 怎么说呢,也很简单 很轻松。不是太累。

大二的学了一个武术套路,有点后悔,不是教武术

因为我以前学散打的嘛,看到一个武术就选了,谁知道学的和太极拳差不多,就那样吧,上课是疫情期间在家上的,就是看视频学动作 也很轻松。

然后,现在上的是网球 ! 这个感觉还不错,挺nice的! 最起码不用一站两节课 学太极拳了,虽然学太极拳养生啥的,但是我还很年轻!

准备到大三吧,选羽毛球。因为喜欢呀,我们学校选课就是抢! 得手快!

总的来说,看你个人啦。你喜欢哪一个就选哪一个,不喜欢运动的就选个养生的。


排名不分先后

1.课水分高的课(水、分高)

2.分高的课(可能比较麻烦,或者比较累,或者比较难)

3.自己感兴趣的课(自己本身比较喜欢或者很想尝试)

4.想学到一些技巧或者锻炼身体的课

以上4种都可以。

但是还有一个重要的地方是选老师,即使同一种课老师不同也许整个体育课的感受都不一样,自己问学长学姐吧。


当然是田径啦!

毕竟田径是运动之母


我选的羽毛球,小学学过一点点,以为羽毛球这门课会比较简单。

结果:我的步伐永远在群魔乱舞,我发球永远就像没吃饭一样发不远。

还是根据兴趣比较好,也可以问问学长学姐哪门体育课给的分比较高。


我觉得还是看个人喜好吧,对于一个没怎么运动过的男生来讲,可能最不累的就是乒乓了吧。


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