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冰水

冰柠檬水

冰豆浆

冰东方树叶

冰菠萝啤

热茉莉绿茶

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冰镇崂山白花蛇舌草水

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1.维他柠檬茶 不解释，冰镇，上头，早就成熟的网红茶。

维他奶 维他柠檬茶饮料250ML*24盒网红茶 即饮 健康淘宝去购买?

2.元気森林 因为喜欢白桃乌龙茶，无意间入手，从此就喜欢上。白桃味，黄瓜味都可以。整个系列中没有排斥的。

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3.酸梅汤 本来就是解暑饮品，不过我喜欢传统口味，寿全斋，信远斋，御香斋三家老牌子，个人觉得御香斋虽然长相一般，但是口感正好。随手买的到康师傅家的中规中矩。

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4.汉口二厂系列气泡汽水 这个也是网红系列的，最爱盐渍凤梨口味的。

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5.盐汽水 大热天在外浪荡，还是需要补充盐分的，延中，菲力等自行选择。

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6.茶饮料 这个东方树叶呀，茉莉花口味和绿茶口味。至于乌龙茶，我喜欢三得利的。其实自己在家泡茶也可以的。

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7.可乐 这个我偏爱可口可乐公司，可能我小时候最先接触可口可乐的玻璃瓶。大夏天必须是大瓶装，便宜呀！

8.自己动手丰衣足食，在家泡绿茶，茉莉花茶，菊花茶，金银花茶，大麦茶。下厨房煮绿豆汤！

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夏天的饮料要冰镇。

有时候会想喝汽水，那就要长长的那种罐装可乐加一根吸管。或者是橙橙的芬达。但是汽水要有汽，没有汽了就失去了灵魂，

有时候想喝果汁，农夫果园，蜜桃乌龙，最爱维他柠檬茶OR康师傅茶参厅。前几天喝了东鹏的一个柠檬茶感觉味道有点怪但是也 ?。

觉得夏天喝冰饮料是一种精神享受。

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个人最喜欢的肯定是东方树叶系列。

冰镇的雪碧其实最到位，有时候喜欢来一瓶格瓦斯。

大多的时候喝中沃苏打水，去年我们做的小清新的蜜桃味道还不错。

其实果汁类的还是偏多一些。冰镇的农夫果园。

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超市货架上摆著形色各样的饮料，高糖高热量，像我这样的胖子没有资格喝。

夏天的确离不了一点冷饮，但我的习惯是尽量避免增加热量摄入，通常夏季有几种常备饮品：

1、苏打水

纯苏打水，不加任何其他，冷藏在冰箱，每天一罐，不能多喝，喝多了对身体的压力也很大。

2、白开水

每天不管喝多少东西，白开水至少要保证两杯，早晚各一杯。

3、冷泡茶

抓一把茶叶放在水壶里，冷藏4~6小时，直接喝，清热解暑，几乎是每天的必备。

4、茶

每天喝最多的就是茶，以前也喜欢喝可乐之类的饮料，热量过高不说，越喝越渴，逐渐用茶代替了冷水和各种饮料，现在口渴第一时间基本想到的都是喝茶，很少去碰饮料。

5、冰咖啡

虽然我本人很少喝咖啡，但偶尔见朋友约在咖啡厅就需要一杯咖啡，通常是黑咖啡加一点冰。

这样的选择习惯我已经坚持了六七年，坦白说确实感觉相比喝饮料对身体的负担更小一些，有条件的话还是建议尽量不喝各种含糖量高的饮料，不含糖的饮料也要少喝，其中的添加剂其实对身体的影响比糖更大。

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碳酸万岁！碳酸万岁！碳酸万岁！

碳酸饮料一下肚！爽的不仅仅是入口那一瞬间，是一直到瓶子变空都是爽的！

水珠顺著瓶身流到掌心，在感受温度的同时不断冲击著口腔，喉咙，冰凉的饮料夹杂著大量碳酸淌到肚子里，再长长的呼出一口气！

简直不要太爽！！！

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以前最爱的是雪碧冰薄荷，可惜再也买不到了

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茶类 红茶绿茶

水类 脉动 尖叫 依能

汽水类 小木屋 冰爆爽 元气森林 北冰洋 健力宝

奶茶和果汁夏天不想喝~

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柠檬水

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青椰汁

祝枝山樱花牛奶歌不二牛奶

好喝到爆

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可乐，可乐，可乐。。。

哦，对了，还有青柠味的脉动。

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可乐

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绿豆冰沙，快乐肥宅水，冰奶茶

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我喜欢喝可乐~那种碳酸冲击喉咙的痛快感很有意思~奶茶和酸奶也喜欢，其实都很喜欢。冰红茶也是

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冰可乐冰奶茶冰水

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温白开，健康

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噔噔噔等

下天当然，要喝加冰的水果大咖，有冰才够爽

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冰可乐

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喜欢喝水，不喜欢喝饮料

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