解釋完了猝死是啥和如何預防也要說一說我們應該承擔的愛與責任。

在現在的社會大環境下，加班熬夜是家常便飯，沒時間健身運動，吃飯也很不規律，吃的東西也是相對簡單又方便的，所以很難做到全面的預防。這個時候我們要為自己，為愛著的人考慮考慮。作為社會的組成部分，我們在社會中可能很不起眼，但在家庭中，我們對家人來講就是唯一的，平安健康就是家人對我們的期待~雖然大家都不希望有最壞的情況發生，但是萬一發生的時候，我們應該提前有所準備，為愛人，為孩子，也為父母留下足夠的生活費用，讓他們的生活不會因為我們的風險而受到嚴重的影響，讓我們的愛繼續延續下去~~

您想要拯救自己說明您對您的家庭是非常有責任感的，也正因為如此，我們才要將未來可能發生的風險轉嫁給保險公司。買保險雖然不能阻止猝死，但是它可以做一道護身符，時刻提醒我們關注睡眠、關注健康、關注生活，另外，也能在遭遇不幸的時候，通過保險金的補償，讓家裡能度過一段時間的經濟危機。

一般基礎保障有：重疾險、醫療險、意外險和定期壽險。

對於猝死而言，能夠較好的解決家庭責任的經濟風險的險種一定是【定期壽險】和【重疾】，不過這兩種都有等待期。現在也有一部分【意外險】是涵蓋猝死責任的，如果特別關注這個疾病，可以選擇帶猝死責任的產品。【醫療險】並不是不重要哦！我還可以再被搶救下~

【定期壽險】保障責任包含意外傷害和非意外傷害導致的身故或身體全殘，可以按身故標準進行賠付

【重疾】猝死可以理解成非因意外傷害造成的身故，可以選擇帶身故責任的重疾險，賠付時按身故標準進行賠付

【意外險】要看條款中是否含猝死責任，以及對猝死的定義、時間限制和猝死的除外責任

【醫療險】醫療險屬於報銷類產品，就是花多少保險公司給多少，注意有免賠額的規定~

當然當然，這些保險險種都需要根據您的需求為您量身打造的，需要知道您的年齡，身體健康狀況等信息之後才會為您推薦產品哦~~

保險保的是未來發生的風險，有保障生活才更美好~

如果有需要的話，您可以私我哈~

希望以上對您有幫助~

祝順~

好好睡覺

好好休息

生活是自己的，不要為了太多事情而拚命，不值得。

平時能注意飲食就多注意點吧，鍛煉身體也是需要的。

去做你想做的事情獲取滿足感和體驗實現理想目標的過程

去醫院看下醫生檢查一下吧，猝死前身體指標會有些異常什麼的。