有谁了解森米酵素的，能具体说说吗？效果好不好？

偶然看到一些人，用森米酵素然后瘦了，想知道一下它的原理，因为酵素本身其实是酶，所以森米的能让人瘦这么多，它怎么做到的？

森米的减重原理：

酵素中含有酶，它是可维持身体正常功能，消化食物、修复组织，它是生物体内的催化剂，负责加快新陈代谢，以及维持各项生理功能。

森米奶昔，是配比植物蛋白和动物蛋白，提高蛋白质的吸收率，均衡补充人体所需的氨基酸，高蛋白低脂肪控制热量来源。

减重原理呢，简单的说就是用酵素原液多种活性酶分解脂肪，提高身体代谢消耗更多热量，之后再配营养素高、饱腹感好、热量低的饮食，也就是高代谢-低摄入=减重。是目前最安全最科学的最有效的瘦身方法。我是4月2日第一天开始，已经一星期多，瘦了5.2斤，我觉得蛮好的，最起码中饭和星期日能吃吃吃，所以很开心，不像有些减肥不能吃这个不能吃那个的……而且森米的酵素也很好喝酸酸甜甜，还有奶昔也很赞，有这种口味的棒棒哒所以我觉得坚持42天一点都不会苦

我吃了两个疗程瘦了16斤。感觉森米减肥的成败一半靠自己一半靠营养师。好的营养师会根据个人需求给出合理的方案，不好的就是卖完就拉到的，加上自己管不住嘴，说垮就垮了。

森米疗程中吃的少，会导致便秘。我疗程中便秘很厉害。三四天不排便，大便干结在肠道内，拉不出来的感觉真TM难受！

我正在用森米32天了，瘦了12斤，还在坚持中，你说的没错，酵素就是酶，但是你可以百度一下酶，我们人体，消化，运行都是离不开酶的，森米酵素的酶是可以提高我们代谢的，然后在通过奶昔，果蔬粥，代餐，低热量，满足我们所需营养，饱腹感达到瘦身效果，你每天消耗还是那么多，但是摄入的热量低了，自然就瘦了，而且瘦的都是内脂，塑形效果很明显的

我自己运动减肥，15天瘦6斤了！

先找出自己的问题，如果你们不暴饮暴食，乱吃零食垃圾食品，养成了健康良好的饮食生活习惯。产品跟本就是不存在。