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想起来曾经看到的一句话：「再也不吃火龙果了，吐籽吐的舌头都抽筋儿了！」

我们曾经把它当成一个值得深入讨论的笑话，但事实上的确会对我们个别人群造成一些困惑，比如家里有小宝宝、比如恰巧吃完了火龙果觉得肚子不舒服，于是产生了深深的怀疑...

火龙果籽是可以食用的。单从消化的角度来说，它确实是不能被人体消化的，因为我们的消化道里没有能够消化丰富纤维素的酶。但这并不需要我们担忧，因为我们的身体本身就不能够消化种子，只是随之排出体外，对身体并没有任何不良影响。相反，火龙果籽中含有的丰富纤维素能够更加促进我们的胃肠蠕动、促进消化、美容养颜。

如果引起不适，建议不要一次性多吃，火龙果再美味也属寒性，对于体质虚寒的朋友适量食用即可。

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我想问问你身边那位高手吃的时候能将籽一粒粒挑出来呢，答案是不是显而易见呢

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哈哈能吃的小可爱～

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吃完肚子不舒正常，这玩意排便效果很好

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不吃火龙果籽你怎么吃火龙果，你以为是西瓜籽啊挑得出来

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我吃完后肚子感觉不舒服啊，所以就想问问

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