可能是个人体质原因超级喜欢睡觉,但是自己胃又不好,不吃早餐又怕胃病,就很痛苦啊啊啊啊


又想睡懒觉又想吃早餐该怎么办?

两个方法解决题主的苦恼:

  1. 前一天晚上可以多做一些食物,第二天早上用微波炉打热。
  2. 小区门口路边摊。
  3. 拥有一台神奇的机器,可以帮你快速的煮好早餐。

第一种解决方案,看起来不错,但是长期食用隔夜食物是对身体极其不好的,里面不仅营养维生素营养价值流失。而且还会产生对人体不利于健康的物质。

第二种解决方案,我相信现在绝大部分小伙伴都是这么干的,早上起床一直在赶时间,刷牙洗脸,拿上包就往外跑,路边摊个面包、煎饼之类的随便垫一下肚子,短期还好,长期问题就出现了,食物中包含的各种糖分,各种食品添加剂威胁著我们的健康

我觉得还是比较靠谱的,现在技术进步,生产出来了很多方便人们生活的小家电,比如:豆浆机、面包机之类的,当然还有专门针对早餐的早餐机。

说到底自制早餐仍是我们的终极需求,早餐机能够帮到你。

在这里我推荐两台早餐机,以供选择。

  • 小熊(bear) DSL-A13F1

详细参数:

品牌:小熊(bear) DSL-A13F1

颜色:浅绿色功能:煎、煮、烤、烙、蒸内层材质:304不锈钢煮锅

煎盘材质:特氟龙不粘涂层

产品尺寸:378.6*261.1*131.5 (mm)产品净重:3kg烤盘额定功率:800W(上盘400W、下盘400W)蒸煮额定功率:350W(小火)、700W(大火)安全功能:高温自动断电包装清单:主机、玻璃上盖、说明书、木铲、三明治烤盘、煎盘、煮锅、蒸架

看颜值还不错吧,配色清新,和各种风格的厨房百搭。

小熊这款早餐机,分为两个区域,三明治区和煎煮蒸区域,由三个部分组成:三明治烤盘、煎盘、煮锅,还配备一个蒸架。

这个早餐机有一个最贴心的设计,就是它的三明治区定时系统,将准备好的食材放进去,定好时间,你就可以去做其他事情了,洗脸、刷牙都可以,不用一直在旁边守著,闻著饭香刷牙,是不是感觉很美,时间到自动断电,避免烤糊和干烧。

这款早餐机的煎锅、烤盘使用食品级不粘锅材质,不会粘不会糊,清洁方便,只需要用湿布轻轻一擦或者用水冲一冲,就干净了。

煮锅内胆采用304不锈钢材质,使用放心安全。

双旋钮分区操作设计,单独控制左边的烤三明治区和右边的煎煮区,两边可以单独运行,烤三明治的同时可以煎鸡蛋或者热牛奶,蒸包子,煮玉米,中、西式早餐任你选。

喜欢的话去看看吧。

小熊(Bear)多功能早餐机京东去购买?


  • 东菱(Donlim)DL-3452

详细参数:

品牌:东菱(Donlim) DL-3452

颜色:晴空蓝、落日橘、柔暮粉功能:煎、炒、蒸、煮、焖内层材质:特氟龙不粘涂层煎盘材质:特氟龙不粘涂层额定功率:1500W产品尺寸:380*225*204 (mm)产品净重:2.65kg

安全功能:过热自动断电

包装清单:早餐机、煮锅、平底锅、蒸格、锅铲、三明治烤盘x2、说明书

东菱这款早餐机让人爱不释手,制作工艺精致的不要不要的,年轻活力,充满潮流感。边边角角都很顺滑,没有毛边。

颜色有三种,马卡龙色系粉粉嫩嫩的,清新活泼,和北欧风的装修风格非常搭。

配有小煮锅、小煎锅,让你不开火也可以吃上丰富的早餐。

煮锅、煎锅、三明治烤盘都是采用的食品级特氟龙不粘涂层,用起来非常方便。

可拆换烤盘,自愿选配华夫饼、甜甜圈、蛋糕、果挞盘,方便完成各种造型的食物。这也是家里小朋友最喜欢的地方,充满惊喜。

煮锅还配有一个蒸格,可以煮鸡蛋,蒸包子,变著花样吃早餐,设有超温自动断电功能,无须担心烤焦或者干烧,安全性能过关。

喜欢的话可以去看看,不会让你失望的。

东菱 Donlim 多功能早餐机 DL-3452(落日橘)京东去购买?

如果你想要多了解一些不同款式的早餐机,推荐你看下我写的这篇文章,写的比较全面,多看看总不会吃亏。

张可乐:2020年,早餐机推荐选购攻略?

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再啰嗦一句,购买早餐机时一定要选择大品牌的产品,使用放心,老话说的好「好货不便宜,便宜没好货」切记贪小便宜吃大亏。

选择一台心仪的早餐机,花上几分钟的时间,做一顿热气腾腾的可口早餐,营养又美味,强身健体,职场学业你最行。

谢谢阅读。


不吃晚饭 饿著

早上就想 快点起来吃早餐吧


吃完再睡


准备点很容易搞的又自己很喜欢吃的(比如各式的面包牛奶)吃完继续睡。


睡不著就吃完接著睡,睡著了自然醒后再吃


可以早点睡呀,如果不吃早饭保不齐会胃病,不睡懒觉和得了胃病后痛苦的生活,当然还是要选择不睡懒觉啦


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