长时间的以爬行代替行走,对身体具体会有哪些影响?这些影响是好是坏?
跑酷里面有各种模仿动物行走的姿势,能够让你更为灵活,并且锻炼到平时很少用到但在跑酷面对复杂环境时不可或缺的肌肉和肌肉链。
你要是真感兴趣,去看看一个BBC拍的纪录片:《靠四肢爬行的家庭》
土耳其一个家庭中的5个兄弟姐妹,因为基因缺陷(近亲结婚所致)而无法直立行走,平时只能像动物一样爬行,他们的腕关节处就跟后脚跟一样,生出了一块厚厚的老茧
跑酷里面有各种模仿动物行走的姿势,能够让你更为灵活,并且锻炼到平时很少用到但在跑酷面对复杂环境时不可或缺的肌肉和肌肉链。
你要是真感兴趣,去看看一个BBC拍的纪录片:《靠四肢爬行的家庭》
土耳其一个家庭中的5个兄弟姐妹,因为基因缺陷(近亲结婚所致)而无法直立行走,平时只能像动物一样爬行,他们的腕关节处就跟后脚跟一样,生出了一块厚厚的老茧