大腿太粗会影响五位外开吗？
这是最近在芭蕾课上的胡思乱想 不好意思问老师就过来问啦
楼主是成年后学的芭蕾 已经学了4个月了 学的主要是法国体系 一周大概练两三个小时左右 同时上一些地面课、软开课和普拉提 身高165 体重常年保持在72-75kg
最近练习芭蕾 感觉turn out好像压开了一些 在一位感觉角度可以开大一些 但在五位的时候 我觉得我的胯还是能在脚站稳的情况下再打开一些 但是大腿的肉夹著特别碍事儿 所以大部分情况下我会在站五位时把角度开小点儿
所以大腿太粗会影响五位外开吗？
谢邀，请继续练习转开技能和继续练习肌肉能力。
腿粗的时候如果肌肉也够，用力时腿会变成扁的，用力转开后再回到五位，它会卡在转开之后的位置上。
这个比减肥现实。
我们老师常对我说，昨天努力过了的，累了痛了成功或者失败了的，在今天什么都不是，要比昨天更努力，每天都必须要如此，否则就是在退步，每一天的plié 都要当作第一次。加油！
我大腿很粗，但是我天小胯很开，就是那种坐在一个舞蹈砖上小胯能啪啪的往下打到地上的那种，所以我站五位的时候就算是腿上肉多，但是也能站开，可是我大胯不开，所以做二位蹲很丑。
我们老师说，一般来说，很难做到绝对的外开，我有时候看国外的专业的芭蕾演员她们的排练，很多时候落地也落不到绝对的五位，但这并不影响她们的发挥。
我们老师说得很好的一句话就是，不要去找别人的旁腿，去找自己的旁腿，不要为了动力腿的开去牺牲掉主力腿的开。脚下，或者自己的旁腿做不到绝对的正旁，绝对的五位，没有关系，只需要去找，自己的腿的肌肉有没有真的转开，大腿内侧是不是使上了劲的，练完有没有酸，站五位的时有没有夹紧，努力的去把大腿的肌肉像旁翻开，反复练反复练，就够了。
所以说不要纠结这个问题啦。做到自己的极限就好了。
不影响
之所以觉得大腿粗会影响五位站，还是腿部肌肉没有转开，看腿部有没有完全转开，可以看膝盖和脚尖位置是否相同。
如果在练习五位站的时候，膝盖和脚尖朝向不一致，说明是靠地面和脚的摩擦「硬别的」，那这个时候就老是会感觉大腿影响五位站，主要还是腿部肌肉没有训练充足，没有充分外开。
所以，多加练习，大腿粗并不影响五位站。
不会影响腿根的转开 严丝合缝的五位脚会碍事。
哈哈，这个问题问得好！
因为我也是腿粗啊！
说重点：其实在你的腿没有过于粗的情况下，恰好是由于外开不够，才会有让你怀疑是不是大腿内侧肉太多了卡的你并不住五位
一旦外开打开了，那种局促感会减轻很多，最不济，把膝盖也转开一些，虽然这不完全符合芭蕾动作规范，但是外开程度80%靠天生，大部分专业舞者也要多多少少转些膝盖才能有180度外开。
最后：既然都跳芭蕾了，还是尽量降一些体重，对你的膝盖和脚踝长远都有好处。
加油！你是最美哒！Mua！
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