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进行乳腺疏通的主要适应症就是，患者乳房内血液，体液或者是乳汁等积聚，造成乳房过度充盈，肿胀不适。

出现乳房不适症状，若是产妇，需要请专业的通乳师帮忙，在生产完后24小时做通乳按摩治疗。

患者也可以采用热敷的方法。比如，患者可以使用开水烫过的热毛巾，湿热敷双侧乳腺，从而使肌肉松弛，血管扩张，促进乳腺血液循环，起到消炎，消肿的作用。

也可以选择干热敷方法，比如使用热水袋或者是微波炉加热过的干毛巾，敷于双侧乳腺。

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我当时就是热毛巾敷

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我当时请的通乳师！平常自己可以轻柔按摩，切记用力，毕竟自己不专业(专业除外)，当心伤害乳房！

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找到专业的催乳师进行疏通，切勿自己揉按

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使用手法或中药汤剂都可以，效果也很好

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这是个女人的大难题，如果宝宝能吃就使劲给孩子吃，自然就通了，如果吃不完就先用吸奶器吸掉前面的，然后用手指将腋下的奶顺著慢慢往乳头挤捏，会有点疼啊。到了乳头再挤掉。挤得时候用食指和中指放在乳头下的乳晕上，拇指放在乳头上面的乳晕外边缘一点点，轻轻按压奶水就出来了。

这是我自己疏通奶水的方法，希望你也行啊！

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每隔两三小时需要让宝宝吮吸，然后用吸奶器排空乳房，奶水是越吸越多的，如果乳房肿胀有硬块，宝宝或吸奶器吸不出说明腺管堵塞，需要及时疏通，不然可能会引起乳腺炎，后果可就麻烦了，切莫在外面随意寻找催乳师，一定是专业的才行，俪莱产康都有医学背景可以考虑，暴力开奶则适得其反伤害腺体，也有其他很多康复项目能一块儿做蛮好的

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