要开学了，又要被食堂支配了

高三学生

中餐晚餐

腌制，发酵类罐头，酱料都不推荐。

一般都会高盐，高亚硝酸盐。

缺乏维生素，营养单一。

学生仔估计也没什么机会做饭，太复杂的教你也不会，我看你就直接买吧～早餐，蓬盛橄榄菜，配粥极品；下饭菜罐头，配干拌粉，米粉，面条都不错；月盛斋酱肝，配馒头和面点非常好；雀巢炼乳或者焦糖罐头，配奶油小馒头或者炸馒头；中晚餐，茂德公辣椒酱，百搭；老干妈鸡油辣椒或者肉丝，配炒饭；梅林午餐肉，寝室里吃泡面来几片；韩式辣椒酱，搭配个汤面什么的瞬间变韩餐；再搞个日式味增酱，去食堂带一小包，开水冲泡马上喝上味增汤；其他的甜味水果罐头就不推荐了，已经给你推荐这么多了，自己斟酌著多吃点新鲜水果和蔬菜吧！

公司饭堂标配(放墙角自助免费添加)

老干妈、腐乳(瓶装)还有一大盘酸豆角

以上真的很送饭

吃煲仔蒸饭

还有一大盘辣椒圈加酱油泡的不知道叫啥

放在墙角自己加

找了手机一千多张图

居然找不到几张在饭堂图片

因为实在去得少

(但是饭堂真的挺好吃重点基本不要钱免费，最喜欢早餐的肉包)

除以上还可以买

橄榄菜、虾仁菜脯(送粥一级棒)

下饭酱、辣鱼仔(以前在广东读书没辣椒吃不下饭的时候，一般都是靠这两个送饭)

但是现在

白水煮青菜不放盐

我都吃得下

年纪大了注定要走向养身的不归路

个人建议觉得还是要

少吃太咸太油太辣的腌制食物

特别是那些香肠鱼罐头加工肉制品的

尽量不要吃，亚硝酸盐太多了

多吃水果，多喝牛奶吧

早睡早起身体好

祝你好好学习天天向上

考上想去的学校

配米饭的不太了解。

配面的：

1.李锦记拌面酱（塑料小盒子那种），味道不要太赞。。就是有点贵，一盒吃不了几顿。

2.老干妈？老干妈比较大众口味啦，还不错，算是简单的美食了。

3.黄豆酱……这个其实。。如果你能吃辣吃蒜，我非常建议你弄点蒜蓉，切点小红辣椒，蒜+辣椒30%，酱70%的比例，把蒜炒炒，再放辣椒，再放酱，一起翻炒一下再装瓶，如果你不介意蒜味重，直接蒜蓉辣椒跟黄豆酱捞在一起再装瓶，也能放久时间，这个搭配对于爱蒜的~~简直绝味，捞饭也可以的。

其他的，罐头鱼的话选甘竹或者鹰金钱。

罐头玉米不太建议吃啦，因为之前做生意进货买过。。感觉有点恶心。

另外啊，我觉得超市所有小鱼小虾类，菜类罐头，味道都很差，以前买过几十种，真的没有满意的。不过可能口味不同，你也可以试试，我是真心觉得难吃了。

谢邀，我已经过了学生年代，我知道学校的菜真的只能将就，现在的我已经工作，又苦逼的碰到了食堂饭菜，真的很无奈，从什么都不会做，到现在可以自己做些菜，之后又发明了自己的牛肉酱，哈哈哈哈，所以现在都是靠著自己做的酱活著，但是作为学生，你是没办法做菜什么的，因为你没地方做，也没地方储存这个酱，所以还是习惯吧，哈哈哈

哈哈哈哈哈哈，这位同学不好意思咯，看看就好了

饭扫光全系列。尤其爱菌类。

试试肉罐头？怎么说呢，进行脑力劳动非常费精力，所以一定要吃好休息好，也要吃的开心，要是学校在市区，就出去买一份要不订一份，郊区的话就食堂忍一下，多吃菜跟肉，同学几个其实可以在食堂订单炒，味道会好一点吧，

首先，我觉得这个问题其实要看学校饭菜的质量的。如果学校的饭菜好是应该不用什么配菜吧。也是要看阿姨的手抖不抖的，因为如果阿姨手抖的话，饭菜再好吃也没有你的。

一。我们学校基本上以老干妈和饭扫光为标配。从一一包一包那个海带丝和金针菇的很好吃的。哎呦，试一下那个木耳感觉也很好。然后老干妈的话就有太多油，这样你就可以到那些清爽一点的饭菜。

二。可以从家里带一点去啊。那种叫保温盒或者有那种保鲜盒装一点点家里炒的菜天气不热的话，两天内吃完，应该没有大问题吧。应该很多家庭都会自己腌一点什么酱之类的。或者有事没事卤个鸡爪鸭脖什么的，正好。

我高中毕业后到了广州上学，食堂的饭菜非常的清单寡味，对于一个吃习惯了麻辣鲜香的四川人来说确实非常不适应，所以每次放学去食堂都先回宿舍带上一瓶老干妈辣酱，久而久之，宿舍来自广东的同学都开始吃，而且没有差评。所以我觉得如果在广东的话，老干妈比较适合。

身为一个在寄宿学校混迹了七年的老年人告诉你。

最好的方法，让家里的大厨(你爸爸或者你麻麻亲戚朋友七大姑八大姨都行)割2斤猪肉，把肥肉的油煸出来，用黄豆酱甜面酱炒一大罐子肉酱出来，吃米饭面条拌一勺，家的味道！

怕麻烦的话蒜蓉辣酱，烧烤酱都可以，还有仲景香菇酱，老干妈，还有各种咸菜。一个星期一瓶不带重样的。对了还有豆豉鲮鱼，相信我，你一打开半天之内吃不完算我输，你的舍友会帮你解决的。

橄榄菜、老干妈、饭扫光、各种酱菜、罐头鱼，简直不要太多

饭扫光和老干妈都很不错，看个人偏好。

谢邀，你可以买瓶黄豆酱，橄榄酱，秋刀鱼罐头这一类的，我个人推荐你选择老干妈，经济实惠，下饭神器。

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