在課桌上趴著睡用什麼姿勢可以使手不麻?
頭還沉,壓著壓著就不行了,太麻了
我都是墊個東西,書包之類的
趴著睡覺完全沒好處,胳膊不麻,脖子也會難受,腰也不舒服。如果實在要睡那就選大抱枕吧
恩
我覺得
你可以試試不用手
完全靠臉
手肯定不會麻
我一般都是靠牆睡,謝謝
外套包住手臂,或者墊著頭
用 同桌的手
整一摞子書,不要把胳膊放上去,直接把臉側著放,把胳膊放桌子上就行了,最多醒來臉上一個大巴掌印。
不過要是現在的我絕對不會趴桌子上睡,既然有時間趴桌子上睡,還不如晚上好好睡,白天就干點有意義的,
現在我腸子都悔青了,睡了三年,啥也不會,媽呀愁死我了現在。
增大受力面積,減小壓強。
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