我有剪指甲强迫症，应该怎么办？
我有剪指甲强迫症，假如指甲长长了，一时又找不到指甲刀，就会很难受，十个手指头都不舒服不适应的感觉，总会去看自己的指甲，去摆弄长出来的指甲，请问这是强迫症几级，，有什么改善方法呢？
楼主，有没有想过是什么原因要去看去弄自己的指甲呢，如果不这么做会怎么样呢？我们先要看看这背后有什么想法，它只是想法呢还是是个事实，我们说我们是对事实做反应，而不是一个想法。如果说不去弄就很难受，那就要学习接纳这种感受，停止那些没有必要的、令自己烦躁的行为，学习在即使有这种感受的情况下，还能继续去做该做的事。
楼主可以看看《走出强迫症--找回美丽的日子》和《强迫症的正念治疗手册》两本书，书中有很多讲解，希望对你有帮助。
舍曲林
有病吃药，没病别乱叫哦我还每天都得掏耳朵眼呢
涂点指甲油就好了……
做美甲 越贵越好
我也每天都要剪指甲啊 剪到肉里面那种 最近闲来无事去美甲 涂完指甲油还是坚持天天剪 ：）
难受
你是哪家幼儿园毕业的，求介绍
有什么稀奇的我从初中开始指甲刀都是随身携带从不离身因为我也有强迫症
有倒刺不剪浑身难受
我特别喜欢剪脚趾甲，剪得甲沟炎啊现在
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