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很有可能皮肤受损了呢

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实际上，皮肤并没有缺水这个概念，也没有补水这个概念。

健康皮肤都是皮脂腺分泌油脂进行保湿的，有时候皮脂腺分泌过多的油脂就会导致出油过多，那么这种皮肤被称为油皮。干性皮肤则是皮脂腺油脂分泌过少，不足以给自己保湿。

我现在最烦的是整个护肤界把任何的皮肤问题都归究到缺水上面。实际上皮肤是很难真正深层次补水的水分，最多只能停留在皮肤表层。如果你判定为自己的皮肤很干燥，是真正的干皮，那不如涂抹额外的保湿品，做好保湿这才是王道，别一天到晚补水补水的

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1。皮肤干燥可能是身体内环境缺水发出的信号哦，由于每天摄入的水量过少，导致皮肤干燥缺水，所以每天最少要保证8杯水，而且喝水也是有讲究的，要少量多次，否则一次摄入过多的水会对肾脏造成负担。

2、所处环境对皮肤的影响也是非常大的，室内的空调可是皮肤缺水的一大杀手哦，如果你在冬暖夏凉的环境中办公那就一定要做好皮肤保湿工作，最好在身边带一个轻便携带的喷雾补水器，在皮肤干燥的时候喷一喷，再轻轻拍下至吸收最好。

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皮肤缺水一是皮脂腺不完整，二是皮肤角质层太厚，你平常一周做几次面膜呢？

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补水不后叭，天气干

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外界，自身两大因素

在一个干燥的环境下，皮肤自然容易缺水

同时，如果自身的皮肤锁水能力不强，也会容易缺水

所以，在一个皮肤缺水的情况下，做好日常补水是很重要的

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随著年龄的增长老化保湿屏障功能减弱，皮脂分泌不足不能维持水分，长期在干燥的空调房或环境导致水分蒸发快，睡眠不足导致干燥粗糙。当然也是有一部分是遗传因素哦。

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