今年没去过KTV,或者说仅仅是前年去过几次，不喝酒，不社交，极少跟别人谈论工作以外的事情，和家人也是「吃了吗？」这种程度的聊天。

回家一般就躺尸刷手机，有时候也会觉得孤独神马的……

说不清怎么走出来的，说几点可能吧！

1、可以看看哔哩哔哩的鬼畜视频，特别是2016年之后的鬼畜排行榜上的视频！(消解权威，万事万物皆可鬼畜

2、看看马列主义，看看西方心理学，看看古典名著，最后看看《赤色黎明》

高中感觉很孤独怎么办？?

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请务必看完。一定有用。

觉得自己不被人喜欢而了无生趣？

除了你环境的问题，就是自身的问题！你是改变自己呢？还是改变环境？

解释一下，让别人喜欢的原因有许许多多种，每个人都自带光环，天生我材必有用，你没有发现自己的天赋优势，目前土壤温度阳光可能不太适合你生根发芽，就耐心等待，总有机会，平时不能闲著，多积累养分，争取厚积薄发！

每个人都有某些阶段感觉没有意义，没有意思，只是有的人会很快感兴趣自己这是怎么了，通过自身感受发现更多规律真相奥秘！

因为不可能一生只有一个状态的，也许变的有趣，也许更好无聊痛苦。如果将来会更有趣，你现在著急什么？如果接下来你会更倒霉，那你应该珍惜现状！所以一个人的长远思维很重要！

再说点眼前的事，你心里有没有别人呢？你为他人付出了什么，是利益的交换，还是无所求的付出？很多事你可以去做，暂时摆脱这种感受，比如：去医院火车站做志愿者，去老人院服务老人，帮助孤寡残疾人做点力所能及的小事，捡拾院子里的垃圾，利用自己的学识去帮助收入低家庭孩子学一些技能，去打击传销那些骗老年人钱的养生店，开一个二手书摊给需要的人…

你的存在意义你也许不知道？我在知乎上因你而思考，检视我自己的思维体系是否可以解释你的问题，如果能帮到你一点点，这也是我的一点心愿 。所以你帮助了我！你存在对于知乎，对于众多app，银行，学校，就是大数据之一，你的痛苦也反应了众多人的心生，这是时代的特色，不是你一个人的问题，值得更多人去相互支持，你难道没有意义吗？

当你失去一切，便开始得到

题主提供的信息太少了……就这几行字，我分析：

1，我没有存在的意义：存在不存在取决于你的父母，你已经出生了，已经存在了，这是客观事实。不管你觉得有没有意义，你都是存在的→难道不存在就一定会有意义吗→没有意义就不存在了吗？没有人有权利剥夺你存在的权利。

2，没朋友很孤独很痛苦：为什么没有朋友是我最关心的，但题主没说明白，所以对错无法断定。建议你把自己和身边的人比较一下，哪里不一样，认真想想这些不同对你利大于弊还是弊大于利。

比如：我沉默寡言，只能顾好分内事，害怕帮助别人结果失败，于是尽量婉拒帮助别人，别人渐渐疏远我；

小玲办事粗心，空有一股积极劲儿，大家有问题她会主动帮助，大家不好意思拒绝她，久而久之对她的热心肠有了几分感触。

这里，我的「顾好分内事」和小玲的「主动帮助」，有著不同的影响。对我而言，我的心思较谨慎，做事情比小玲要细心，如果选择「顾好分内事」虽然免去了琐碎的社交麻烦，但有可能永远交不到朋友，弊大于利；如果选择「主动帮助」会失去一些时间，而且也有可能发生矛盾，但是总有人会领情，我一定会在某些人心中留下好印象，久而久之会有朋友，何况当初和我发生矛盾的人如果及时醒悟并意识到我的好，大概率也会选择亲近我，利大于弊。

先写到这，我还要复习。

接著来，听说过「德不孤，必有邻」吗，顺著想，能让你感觉舒服的人一定是品行不错的人。不会无故耻笑你、疏远你，所以想跟他们做朋友就要提高自己的品德。放心，一定会交到好朋友的。现在你不认识他们只是因为你们层次不同。

3，巨大痛苦：估计题主的生活大部分是痛苦，（和以前的我很像）建议①锻炼身体（有助于提高自信！）②估计你是学生，可用大把的时间来学习，踏踏实实的，在班里逐渐建立威信 ③找那种适合自己内心的治愈风格文学作品（比如我就找到了----简zhen的《女儿红》）

④最重要的一点，我推测你的家庭一定不美满，努力去缓解家里的问题吧。这里分为不同的问题程度。若是情感忽视、误解一类的，摸清父母喜好，避免正面冲突（忍，会出头的）；若是强行施压（必须考好、催婚、大部分收入给家里等）请自行咨询，我没经历过这种；最严重的家暴、性侵等，直接报警，不要留情！

4，走到哪都被人讨厌：缺乏自信的表现，并且题主一定经常自我怀疑。建议在知乎搜寻相关解决方案，比我专业。

综上，就是这样。我用四年的时间基本摆脱阴影了，最近很好，但这种问题还是请我来答……只能说路是自己走出来的。一生很长，在不违法的基础上能疯狂，能尽兴，就取悦自己吧。

我也经常会这样想 我活著是为了什么 或者说人活著的意义是什么

其实人活著本就是没有任何意义的 但是只要你活著就会遇到有趣的事情 值得期待的事情

孤独是每个人都会有的 换句话说 孤独是人类的本质 你可能会想 感到孤独了 我就去找些事情来充实自己 让自己没有时间去感到孤独 但实际上作用却微乎其微 当你夜晚熄了灯 一个人躺在床上 孤独感还是会像浪潮一样涌上心头

放宽心就好啦 我经历这种状态已经几年啦 但是往往除了熬过去 一个人坚持下去没有任何办法 没事不要胡思乱想 多出门走走 感受一下这个车水马龙的世界 不能毁灭你的 只会让你变得更强

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