▲郑先生从事电销工作2年，压力大到睡不好，被医生诊断是自律神经失调，下定决心转职。（图／记者纪佳妘摄）

记者纪佳妘／台北报导

「话都没说完，就被客户挂电话！」想必这是不少电销人员心中说不出的苦，一名从事电销工作2年的郑先生，每天超时加班，压力大到睡不好，长期下来身体亮红灯，被医生诊断是自律神经失调，下定决心转职，尽管薪水硬生生少了1万多元，但他认为，「换回健康和正常的上下班时间是非常值得的」。

几乎每个人都曾接过电销业务的电话，无论对方说什么，总是下意识回绝，赶紧挂上电话，这是一份挫折感相当高的工作，相信曾经从事电销工作的郑先生最有感，他回想起那2年超高压的工作环境，一如民众所知，接到电话下一个反应就是挂掉，但公司每天都有通时、通次的要求，换句话说，一天都要达到固定的通话量。

▲尽管转职薪水少1万，郑先生认为，能够换回健康和正常的上下班时间也很值得。（示意图／记者张一中摄）

因此若经常被挂电话，就必须留下来加班，他说，每天留下来加班2至3小时已是常态，加上「明天又是新的一天」，又要追求新的数字，长期下来导致压力太大、睡眠品质不佳，身体开始亮红灯，最后就诊后才发现罹患自律神经失调，必须吃药休养1至2年，避免继续在如此高压的环境上班。

不过在健康与产业前景多重考量下，郑先生决定勇敢转职，开始投履历，终于在3个月前找到一份模特儿经纪人的内勤行政工作，不但可以正常上下班，也不用每天背数字追著跑，工作相对稳定，日子也开心多了。

转职成功的郑先生薪资却足足少了1万多元，不过由于经验和经历的关系，无法找到待遇相同的工作，但他认为「这次选择正确，不想要在同样高压环境，不想为了多一点薪水，最后赔上了健康」，虽然薪水少了些，但换回健康和正常的上下班时间是非常值得的。