因为前阵子开始为了夏天

而计算卡路里饮食

每天都在计算吃了多少热量((但效果非常不大~

比起最近生活碰到了些突发~体重短短几天就掉了2KG <快多了XD 但是不好...>

又跟朋友有饭局怎么办?

朋友就找了铁人伙房给我

上网爬文发现~他们菜单竟然有帮人标示热量耶!!!

东西又看起来比一般餐厅健康的样子 (应该只是心理作用拉XD)

于是就定案来去"铁人伙房"

地点在两个捷运站中间 (小巨蛋/忠孝敦化)

从小巨蛋捷运2号出口来的 大约9分钟~虽然我们走了10多分钟XD

外观

从窗外看到玻璃这面

就知道一定又可以是IG打卡照的一景

让我们进去看看吧！

一进门就会先让宽阔的空间卸下你紧绷的一天

门口的大空地以及窗边的干燥花

还有吧台的设计涂鸦

店内座位也不会很规矩的拥挤

有圆桌/长桌/方桌

有发现他窗边自助取饮用水的地方吗

饮用水有两种一是小黄瓜另一则是柑桔

水的味道都很清新舒畅

以及为了响应环保

店内不会主动提供吸管

所以需要吸管者要自行取用喔 

铁人的室内空间设计很得我爱

让人很放松无忧虑的感受

另外他的厕所也是在书架后

找厕所请PUSH书架唷！

好了~环境介绍完了

来看看完整菜单吧！

一本是菜单一本是饮料单～

有注意到吗？

虽然是健康饮食~

但随便一份青酱义大利面或可塔饼的热量就接近1000卡！！！

太可怕了这！能吃什么? XD

这天点了

健康好免疫  $180

柳丁/柠檬/薄荷

没有额外加糖水果的甜度就已经很足够了

柳丁和柠檬的甜味加上薄荷微微苦

朋友还满喜欢的这杯

而我是点

维塔C  $200

莱姆/奇异果/柳丁

顺便说一下他的杯垫是切片白色火龙果唷 

莱姆+奇异果有点酸酸的

柳丁的甜味没健康好免疫那么多

新鲜水果打制而成的就是好喝！

香蒜辣椒义大利面  $160

虽然是清炒的但是味道非常够耶~

大蒜味好香搭配辣椒XD

面条软硬适中

吃起来也不会让人觉得干

这道好吃！推！

健康放牧烤鸡胸佐番茄酱汁  $100

虽然说是鸡胸肉

但烤起来也不干涩

扎实却保有水分

烤得恰当好处~搭配番茄酱汁

这道也好吃！

墨西哥香草手撕猪佐BBQ酱  $120

手撕猪肉也好吃~

但因为猪肉是丝状的关系

口感上稍微单薄一些

相较之下我比要喜欢烤鸡胸肉

整餐吃下来

铁人的每道餐点我都好喜欢

好吃之外又让你清楚这道料理的卡路里

以及平时/运动时所需推荐餐饮

空间环境也很得人爱 

大力推荐给各位唷！

【铁人伙房 Waypoint Sante'】

电话 : 02-2579-1610

地址 : 台北市松山区八德路三段8巷23号 (小巨蛋捷运站2号/忠孝敦化捷运站7号)

营业时间 : 11:30~21:00  (星期天公休)

收一成服务费 (用餐打卡免收服务费)

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