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他想要【冷静】，

他可能觉得当下谈，会让他控制不住情绪，伤害到你，伤害到你们的关系。

冷静能让他平复情绪，找出问题的关键，和你一起更好的解决问题。从而让你们的关系不会受到影响。

这是男性习惯性面对问题的思维方式。

他会觉得只要好好的解决了问题，你们就能平稳的度过这次危机。

而你不想要【冷静】，

你也许想立刻谈谈，你害怕拖久了会更糟糕，你害怕冷静期里的不安全感，和你更激烈的负面情绪对你造成的影响。

你想要的，也许不是问题的解决，而是不希望自己有那么多负面情绪。

你想要解决的，是你的情绪。

你想要的，也许只是一个抱抱，也许只是他的服软，也许只是哄一哄，你就好了。

明显，他的【思路】，和你想要的出现了偏差。

他觉得，解决问题就好了。而你却觉得自己的情绪没有得到照顾。

你们的【需求】不矛盾，都是【希望能安稳的度过这次危机，让你们的关系不受影响】

但你们的【策略】矛盾了。

〈 以上针对的是女生更希望 情绪 得到 安抚 的情况 〉

也有可能，女生更想要的是立刻解决问题。

【解决方式】

1. 约定，吵架了冷静期不超过多久

（自己定，一天？半天？商量一个双方都能接受的时间）

（在自己情绪承受范围内，给他冷静期）

2. 弄清自己想要的是什么？

想他哄你？想他服软认输？想他无条件宠著你？

想解决问题？想情绪不受干扰？

捋清自己想要什么，如果可以的话，也尝试捋一捋对方想要什么。

然后表达出来。

能够把内心的想法表达出来，是一种能力，需要练习。可能会觉得难以启齿。慢慢尝试看看。

例:

老公，其实我只是想你哄我一下，抱我一下，我就会好好的了。你总说你要冷静一下，我也知道要给你一点时间。但我真的好害怕，好害怕好害怕失去你。你可不可以就坐这里冷静一会哦，然后我们聊一聊怎么解决问题？

3.话术

说出自己的感受 + 不能接受/难受的地方 + 他到底要怎么做你才开心

（男生很傻的…猜不中你的心思，你还是大发慈悲告诉他一声你要什么吧）

例:

想解决情绪问题:

老公，你这么做（受伤的点），我觉得有点受伤（感受）TAT，你就不哄哄你的小宝贝吗？我超好哄的，抱一下/亲一下就好了（告诉他具体要怎么做）

不会撒娇？那理智冷静范儿一点

老公，你这么做（难受的点），我觉得有点受伤（感受），下次不要这样了好不好。我们一起商量一下，下次再碰到这样的事怎么办好不好。

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可能因为我不是性格软软甜甜会撒娇的女生，在每次吵架最激烈，男朋友每次说想要冷静的时候，大多数情况下我会同意冷静几天，然后几天完全无联系，为什么会这么做呢

有的男生只是吵架时太烦躁觉得一直吵累，所以想冷静，但他心里其实还是爱你的啦……

这时候同意冷静几天也是可以的。因为有句话是这么讲的，距离产生美hhhh。每天腻在一起相处的久了总会为琐事争吵，而一旦冷静下来几天不联系的时候，就会发现心里其实全是他的好和对他浓浓的思念，不仅女生如此，男生也一样。在经历过这样几天没有他的日子之后，才会忽然觉得有他真好，也会意识到他在你心里和生活中的分量。

但是！在和好之后一定要和他讲清楚吵架的原因！！！这时候就要解决问题了，两个人心平气静的把问题摆出来，该怎么解决怎么解决，千万不能和好之后开心到飞起然后忘了解决问题，不然以后还是会为同样的事情吵架的！！！

当然有时候我也会哄哄他，毕竟感情是两个人共同经营的嘛o&>_&

当然，也有男生说冷静是真的想要冷静了……

综上，同意冷静和当下解决问题其实都是可以的，用哪种方式取决于你对男朋友的了解程度（要揣摩他是想冷静还是想凉凉）

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就回忆一下以前吵架是否有过这样的情况，就是二人的不同步：一个人想静静，一个人想立刻解决

回想一下以前是怎么解决的。

按照以前的方法，或者新的方法，吵架不要隔夜，但是有时候隔夜会想的更清楚。如果你没有梳理好整个逻辑和他谈谈的话，还是隔夜吧。

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男孩和女孩确实脑回路不一样 ，我遇到这样的情况也会不想冷静有同样的想法 ，内心希望他今天就能好脾气低下头哄我，恋爱越久越觉得自己要有自己生活的重心，恋爱也要有间隙，千万不要把生活所有快乐的源泉都寄托在对方身上

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