hello，大家好，我是你們的老朋友萌萌。每天準點分享一個生活小技巧，幫助大家解決生活中的困擾。歡迎大家欣賞今天的文章，我們一起來了解一下吧。

　　很多人都喜歡用檸檬泡水喝，檸檬色澤橙黃，氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽爲檸檬酸倉庫。今天就給大家講講，喝檸檬水的好處。

　　一、抗衰老。檸檬水對皮膚有神奇的效果，可以讓皮膚保持透亮，充滿光澤。由於檸檬中含有大量維生素C及抗氧化劑，飲用檸檬水能夠有效減少臉部斑點及皺紋。

　　二、提高免疫力。檸檬含有豐富的維生素C，具有提高免疫力，協助骨膠原生成等多種功效。

　　三、防治心血管疾病，喝檸檬水還可以防治心血管疾病。因爲檸檬水有能緩解鈣離子，促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。

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