哪種維生素c美白效果好？

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今年控叔寫了一個系列的VC文章

VC大家族有哪些成員？

從上個世紀的60年代左右，VC開始作為護膚成分進入大眾視野。一晃50多年過去了，VC家族的成員越來越多。從爺爺輩的VC到第四代和第五代重孫子輩分的衍生物，從親水到親油再到既親水又親油，簡直是不勝枚舉。如果把有活性的藥物成分都算進去，至少有幾百個。我把文獻里目前涉及到的VC衍生物做了個集合，做成了一個小動畫，希望大家一次看個夠。

圖片來源於HomeTest丁媽家庭實驗室

目前已經用在護膚品中的VC衍生物分為幾大類，VC磷酸鹽，VC葡糖苷，VC酯類和乙基VC等，此外還有一些雖然臨床和使用較少，但也被部分廠家開發出來的衍生物，比如APPS，ASC等。

但是最好的VC，必須是3-o-乙基抗壞血酸，護膚效果直逼原型VC，穩定性卻是拔尖兒的，也就是說用了不會因為失活而白用。

具體內容都在文章里，我就不重複貼了，歡迎圍觀文章。

口服沒有注射快

推薦日本DMP vc粉，獨立包裝，活性不會散發氧化，一條含1200mg的活性vc，成年人每天補充1000mg以上才會有美白功效的，平時我們吃的vc糖，泡騰片達不到這種效果的

看成分表的用量

美白好幾年了，作為一個天生黑使用藥物物理用各種各樣的產品人告訴你使用維生素C是沒有用的！！！！！！還好現在我美白成功了已經擺脫了這個與美白做抗爭了。。一把血淚史啊

維生素是人體不可缺乏的一種營養物質，大家應該都知道維生素C是天然的抗氧化劑，適量的補充維生素C不僅可以抗氧化，而且還可以提高身體免疫力和抵抗力。比如來益維生素C含片它的含量很足，每粒含100mgVC，具有預防皮膚老化，緩解皮膚乾燥，改善皺紋等功能。並且人類和動物的大量臨床研究中也證明，向皮膚提供維生素C可以極大地幫助傷口癒合，並最大程度地減少疤痕的形成。

來益維生素C含片按照國家保健食品GMP標準生產，符合國家法規要求，孕婦也可以放心食用，維C雖好，但是在使用維生素C的時候一定要注意適量，維生素C攝入過量，也會對人體也會產生不好的影響。因此，想變身「白雪公主」的各位小仙女們，除了吃來益維生素C含片，也要從飲食方面入手，多吃一些富含維生素C的食物哦。