「对「疾病」的命名和标签是一种有害的做法，它大幅度的否定了「心灵」表现在肉身内的天赋活动力和不断在变的特性。医生告诉你，你有「某种病」，「它」莫名其妙地袭击你，也许袭击你最切身的器官。他们往往告诉你，你的情绪、信念或价值体系，与围困你的不幸情况完全扯不上关系。因此，病人常常觉得相当的无力，任由任何可能路过的迷途病毒所宰割。」（赛斯书~个人实相的本质）

 

当一个人咳嗽打喷嚏的时候，我们就会说这个人应该是感冒了；当一个人感到胃不舒服的时候，我们就会贴心体醒这个人，要注意是否有胃溃疡或胃食道逆流的问题；当一个人肩颈酸痛的时候，我们就会推测这个人是否有五十肩或是钙化性肌腱炎；当一个人双脚无力的时候，我们就会认为这个人一定是因为年纪大所引起的关节退化，或是因为姿势不良所造成的脊椎问题......，总之，在现代医疗资讯大爆炸的年代，每天都有大量的讯息充斥于生活中，专家学者在在各式谈话性节目中高谈阔论，丰沛的资讯让人人都能轻易地从各式病症中来推断病名。

 

从上述现象看来，这正是现代医学非常进步与发达的一大证明，每个人仿佛都吸收了非常多的医学讯息，也听多了身边的亲朋好友或左邻右舍的疾病史，若是再加上自己亲身体验的话就更丰富了，也更能在尚未就医之前，便能大概地判断出需要哪一方面的诊治，如果再经由精细的检查，及专业医师亲口证实的话，那么就更能肯定地为这些病症贴上明确的标签，而且会觉得自己真的挺厉害也挺有医学常识的，才能够很快地确认病名并对症下药。

 

现在假设已知病名，也开始接受治疗了，那么，若能知道确实得病的原因，不是可以更有效地预防吗？感冒既是病毒传染，所以阻绝一切病菌就再也不会感冒啰？胃不舒服的话，只要不吃刺激性食物、不暴饮暴食，胃就会永保安康啰？肩颈的毛病，只要注意姿势并多做运动就会好啰？双脚无力的问题，也只要多做运动并设法不要老化，也就可以不用担心啰？可是，这些真的是一劳永逸的方法吗？

 

其实，身体一直是心灵的一面镜子，也始于忠实地借由各种不适，来反应内在心灵的状况，可是大部份的人并没有这样的观念，也总还是习于向外找去原因、学方法、要答案，但却也永远找不到可以让自己身心安顿，从此不再担心害怕的好方法，而且因为相信是外在环境影响了身体健康，所以更显得无能为力，因为外在非一己之力所能控制的因素，实在是不胜枚举且层出不穷，所以也只能无奈的任其「宰割」，却不曾体会其实自己的信念、情绪、感受与价值观，才是左右自己生不生病，或是会生哪一种病的真正主导因素啊！（2019.02.25）