「對「疾病」的命名和標籤是一種有害的做法，它大幅度的否定了「心靈」表現在肉身內的天賦活動力和不斷在變的特性。醫生告訴你，你有「某種病」，「它」莫名其妙地襲擊你，也許襲擊你最切身的器官。他們往往告訴你，你的情緒、信念或價值體系，與圍困你的不幸情況完全扯不上關係。因此，病人常常覺得相當的無力，任由任何可能路過的迷途病毒所宰割。」（賽斯書~個人實相的本質）

 

當一個人咳嗽打噴嚏的時候，我們就會說這個人應該是感冒了；當一個人感到胃不舒服的時候，我們就會貼心體醒這個人，要注意是否有胃潰瘍或胃食道逆流的問題；當一個人肩頸痠痛的時候，我們就會推測這個人是否有五十肩或是鈣化性肌腱炎；當一個人雙腳無力的時候，我們就會認為這個人一定是因為年紀大所引起的關節退化，或是因為姿勢不良所造成的脊椎問題......，總之，在現代醫療資訊大爆炸的年代，每天都有大量的訊息充斥於生活中，專家學者在在各式談話性節目中高談闊論，豐沛的資訊讓人人都能輕易地從各式病癥中來推斷病名。

 

從上述現象看來，這正是現代醫學非常進步與發達的一大證明，每個人彷彿都吸收了非常多的醫學訊息，也聽多了身邊的親朋好友或左鄰右舍的疾病史，若是再加上自己親身體驗的話就更豐富了，也更能在尚未就醫之前，便能大概地判斷出需要哪一方面的診治，如果再經由精細的檢查，及專業醫師親口證實的話，那麼就更能肯定地為這些病癥貼上明確的標籤，而且會覺得自己真的挺厲害也挺有醫學常識的，纔能夠很快地確認病名並對症下藥。

 

現在假設已知病名，也開始接受治療了，那麼，若能知道確實得病的原因，不是可以更有效地預防嗎？感冒既是病毒傳染，所以阻絕一切病菌就再也不會感冒囉？胃不舒服的話，只要不喫刺激性食物、不暴飲暴食，胃就會永保安康囉？肩頸的毛病，只要注意姿勢並多做運動就會好囉？雙腳無力的問題，也只要多做運動並設法不要老化，也就可以不用擔心囉？可是，這些真的是一勞永逸的方法嗎？

 

其實，身體一直是心靈的一面鏡子，也始於忠實地藉由各種不適，來反應內在心靈的狀況，可是大部份的人並沒有這樣的觀念，也總還是習於向外找去原因、學方法、要答案，但卻也永遠找不到可以讓自己身心安頓，從此不再擔心害怕的好方法，而且因為相信是外在環境影響了身體健康，所以更顯得無能為力，因為外在非一己之力所能控制的因素，實在是不勝枚舉且層出不窮，所以也只能無奈的任其「宰割」，卻不曾體會其實自己的信念、情緒、感受與價值觀，纔是左右自己生不生病，或是會生哪一種病的真正主導因素啊！（2019.02.25）