准备给他们买几瓶灵芝提取物胶囊。

给自己买三四盒灵芝咖啡。

我发现你是同一个提问者。

这么说吧，保健品本质上是膳食营养补充剂。

你爸妈年纪大了，身体机能肯定有些退化，人是躲不过岁月的。

针对具体情况（比如记忆力下降、消化不良、嗜睡等等），购买一些合格的保健品，相信会有点效果。

不过我觉得题主对保健品的认识还比较原始，不建议你胡乱购买保健品给你父母。

因为我担心你「好心帮倒忙」，买来一些乱七八糟的保健品，浪费钱不说，对你父母造成什么身体影响就不好了。

当然。老年人普遍缺钙，买点钙片什么的没错吧

马上过年了，很多人开始给父母准备礼物了，不说别的，单单是我们部门的同事，回家90%都是给父母准备保健营养品。

普通的如「蜂蜜、脑白金、核桃粉等」，贵重的有「虫草、燕窝、 阿胶等」，这些属于食疗的范畴，可以服用；但是生活菌的建议是：没有必要特意去购买服用，平时注意饮食均衡，补充微量元素即可，况且一根虫草发挥的功效也是微乎其微，如果想靠这些来补充营养，就像是冬天拿毛爷爷来烤火。当然，如果你是土豪，那当我没说。

但是对于其他组成复杂或是很多叫不出名字的保健品，大家需要谨慎对待，因为基本上所有的保健品都是未通过大规模临床试验进一步验证，其有效性和安全性都有待考究。 在各路营销中，那个最开始「可能有效」的作用却一直被夸张地宣传为「科学研究发现它有XX功效」。有人觉得服用保健品后，身体的某一方面得到改善，这种改善很有可能是保健品中添加了药物成分。 那么吃保健品对身体究竟会有什么影响？ 保健品其实就是一种食品，吃了没用，但无危害，但是确实浪费钱，特别是对经济压力偏大的肿瘤患者来说。

添加药物成分，影响正常治疗。是药三分毒，如果你还在接受治疗，自己平时也在吃药，再加上保健品中的药物成分，就可能导致药物过量。严重者甚至会导致死亡。

过度把希望寄托在保健品上，耽误正常治疗。 总之，不建议大家平时自行购买保健品服用，如有亲友相赠，先经过自己主治医师的同意再进行服用，以最大化保证自己的安全。

我觉得保健品还是有必要买的，人到中老年，身体状况逐渐走下坡路，各个器官的功能开始减退，免疫系统低下，一些疾病就会随之而来。此时，适量吃些保健品，可对机体可以起到调节作用。针对中老年人易患高血压、高血脂、冠心病、脑中风、糖尿病、肝硬化等疾病，给大家盘点了一些可以给父母买的保健品。需要注意的是，保健品毕竟不是药物，不可能立竿见影，一般要吃3-6个月才能有效。另外，由于人体吸收能力有限，保健品最好不要吃得太杂，在一段时间内选择一两种坚持吃即可。补充保健品前，最好咨询医生或营养师再食用。

　　1、鱼油

　　鱼油含有丰富的EPA、DHA和维生素E。EPA能疏导清理心脏血管，有效防止多种心血管疾病和炎症的发生，增强免疫力；DHA具有补脑健脑、提高视力、防止近视的作用；维生素E能帮助延缓衰老。适用于老年人、三高患者和肥胖人群。

　　2、鱼肝油

　　老年人多有视力问题。鱼肝油可以保护视力，缓解眼睛干涩及眼睛疲劳，预防白内障、青光眼及夜盲症，并维持皮肤上皮组织健康；预防或改善高血压、冠心病等与脂肪相关的疾病，维护心脑血管健康，活跃思维，增强记忆力。

　　3、辅酶Q10

　　保护心脏和调节血压及胆固醇水平，提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力，医学上广泛用于心血管系统疾病。且对于抗肿瘤有一定疗效。

　　4、蜂胶

　　蜂胶是一种天然的抗生素。对患慢性炎症、免疫力低下者常用有益，对中老年人来说是有效降三高的天然保健品，可以强化微血管、调控血压，还能抗病毒，增强抵抗力等，是非常好的天然保健品。此外蜂胶有强大的抗氧化、清除自由基的作用，特别适合女性美容养颜及老年人日常保养。

　　5、大蒜精油

　　增强抵抗力，降低胆固醇，增强血管弹性，预防三高。适合抵抗力较弱和三高人群，可配合鱼油、亚麻籽油一起服用，维护心脑血管健康，降三高。

　　6、葡萄籽精华

　　葡萄籽精华可以减轻过氧化对人体的损害，保护大脑和血管，保护眼睛，保护免疫系统及延缓衰老。特别适用于40-60岁期间的中老年人，长期服用能有效改善肤色和细纹，看起来更年轻。

　　7、乳蓟

　　乳蓟具有保肝、强肝的功能，减轻肝炎、肝硬化等症状，防止酒精、药物、化学物(如四氯化碳等)、杀虫剂、空气中的污染及放射性等对肝脏功能的破坏。

　　8、卵磷脂

　　卵磷脂可以保护心脏和肝功能，预防心脏疾病及糖尿病等。糖尿病人每日服用20g卵磷脂，糖尿病的恢复相当明显。卵磷脂也是一种天然解毒剂，能分解体内的毒素。通过增加血红素，为皮肤提供充分的水和氧气等营养，使皮肤变得光滑柔润。

　　9、银杏叶片精华

　　银杏叶片精华对老年人失眠、多梦或者睡眠质量不高很有效果，可以帮助老年人促进睡眠，提高睡眠质量，改善血液循环，预防冠心病和心绞痛，预防心脑血管疾病，预防老年痴呆。适用于三高、脑梗塞脑供血不足、血液循环不良等人群，尤其是老年人。

　　10、益生菌胶囊

　　老年人多有肠胃问题。益生菌胶囊含嗜乳酸杆菌、双歧杆菌等，能改善肠胃菌群平衡，降低肠道有害菌的研制，改善便秘及腹泻等肠道问题，清理肠胃，帮助消化等。

如何避免选到假的保健品

1、认清保健食品标志。

保健食品产品外包装上有蓝色草帽样标志。

2、认清批准文号。

标志下方为批准文号和批准部门。目前市场上存在卫生部、国家食品药品监督管理局和国家食品药品监督管理总局批准的保健食品产品。卫生部批准的国产保健食品批准文号为「卫食健字+(年代号)+顺序号」，进口保健食品为「卫进食健字+(年代号)+顺序号」或「卫食健进字+(年代号)+顺序号」；国家食品药品监督管理局和国家食品药品监督管理总局批准的国产保健食品批准文号为「国食健字G+4位年代号+4位顺序号」，进口保健食品为「国食健字J+4位年代号+4位顺序号」。

每个保健食品批准文号只能对应一个产品，如果消费者在市场上发现一个批准文号对应多个产品的情况，务必谨慎，消费者可以登陆国家食品药品监督管理总局网站「数据查询栏目查询产品的真实情况。认清保健食品的法定标志，是正确选购保健食品的重要环节。

3、选择正规销售渠道购买保健食品。

消费者若需购买保健食品，应到信誉好、证照齐全的正规销售场所购买。购买时除要认准保健食品标志和批准文号外，还要仔细察看包装上厂名、厂址、联系电话、生产日期、有效期限等，并妥善保管购物发票和相关凭证。不要盲目参加任何以产品销售为目的的健康知识讲座、专家报告等；不要盲目通过会议销售、电话销售、免费试用等活动购买保健食品；不要购买无保健食品标识的非法保健食品。

最后，必须提醒大家的是，保健品不能治病，能替代药品的治疗。

会，经常帮他们买钙片，毕竟年纪大了，缺钙是在所难免的

如果是一些不得不补充的，肯定会，但其他的，算了吧，想要身体健康，锻炼。

不会，保健品都是诈骗传销，我还没见过不吹牛逼的保健品，买保健品不如买多两只鸡吃！

会，蜂蜜不也是保健品吗

不买保健品

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