也許你不知道，現在的你，腸胃已經脫離了健康軌道，不行？當你出現以下的情況，你就可以對號入座了！

1、常沒有食慾、想吐；

2、長青春痘、皮膚乾燥；

3、過敏的情形很嚴重；

4、減重不易；5、容易感冒；6、口臭、體臭；

7、糞便、放屁都很臭；

8、容易疲累；9、經常腹瀉、便秘；10、容易肩膀僵硬、腰痛；11、 消化不良，腹脹較明顯。

槽糕，基本全中了，你是不是也跟小編一樣，基本全中了？那就恭喜你，你腸胃出現問題了，怎麼辦？

能怎麼辦，趕緊益生菌吧！

很多朋友對益生菌很陌生，那我們就先認識以下益生菌。

益生菌（Probiotics）是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮對腸道有益作用的活性有益微生物的總稱。簡單地說，益生菌就是指對人體有益，能發揮作用的活性微生物。

我們每個人的體內都有益生菌存在，益生菌遍布全身，主要存在與消化系統中。要知道人體內有3.5磅以上的益生菌和生物體，重量遠遠超過大腦、心。

我們從出生開始，體內的細菌就一直在抗衡。但有害菌占多數的時候，我們的身體就會出現一些癥狀來告訴你，體內的有害菌多了，影響身體健康。益生菌多的時候，我們人體就會是健康狀態。

日常，我們可以通過排泄物看看身體里的益生菌和有害菌的情況。黑色、有臭味的就代表有害菌佔優勢，要及時補充益生菌。

益生菌粉中起作用的是植物乳桿菌、長雙岐桿菌、瑞士乳桿菌等益生菌，而且只有活著的菌群才有活性，才能起到調理腸道、提高免疫的功效。市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數含量的益生菌各不相同。人體攝入數量不是越高越好，只有合理配方能夠調整腸道功能紊亂，同時具有很強的靶向性，能夠在腸道內定植並且持續生長，增加腸道內益生菌的數量、增強他們的生命力，同時對一些長期口服抗生素而引起胃腸功能失調的病人有很好的腸道功能和腸道菌群快速調節的作用，促進消化酶的分泌和腸道蠕動，清除腸道垃圾。

由廣東格物生物科技有限公司研發，東陽光集團研究院聯合中國這方面專業人士對配方進行優化，並由加拿大拉曼集團旗下羅塞爾工廠生產的21DAYS益生菌，無添加二氧化硅，保障人體的安全，且菌種包含Rosell-52、Rosell-1012、Rosell-175等，無副作用、無抗生素耐藥性，腸道存活率和吸附力高。

21DAYS，從現在開啟你的21天健康養成計劃吧！

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