喝酒會不會高血壓？先看看血壓是怎麼變化的，高血壓又是怎麼形成的！！！

血壓就是流動的血液對血管側壁的壓強。是壓強，可不是壓力呦，血壓是血管在單位面積上受到的壓力。

人體辣么大，血管辣么長，這每一寸的壓力可都不一樣哦，哪裡的血壓才是我們常用的呢？

撲通，撲通，心臟一收縮，血液從左心室噴涌而出，進入主動脈。

停，這個位置的血壓就是我們常用的那個值。

上臂肱動脈和心臟主動脈差不多一個水平線上，所以這裡的血壓最接近主動脈的血壓。

心臟一個猛烈的收縮，血液就噴射到了主動脈里。

這時血液對血管壁的壓力灰常高，大家就管此時的血壓叫作高壓，因為是心臟收縮搞出來的，所以又叫收縮壓。

心臟收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，此時的血壓就是低壓，也叫舒張壓。

血容量

兩根粗細、長度相同的橡皮管，一根灌入5公斤的水，一根灌入10公斤的水。

問：兩根管子同樣位置的壓強哪個高？

我們把人體血管里血液的總量叫做血容量，血容量加大了，血壓就會升高！

心功能

同樣的水管，分別接上50W和100W兩個水泵，開始泵水。

問：這兩根管子同樣位置的壓強哪個高？

100W水泵連接的管子。

心臟就像個泵，心肌越發達的心臟，泵的血就越多，血壓自然就會升高。

血管彈性

看這血管收縮自如，彈性杠杠的。

血壓高了，我就變粗一點，再高了，我再變粗一點。

血管一變粗，能夠接觸血液的面積可就增大了。

相同的壓力，接觸的面積變大了，壓強可不就低了嘛！

血管的彈性本身就是調節血壓最好的因素。

彈性差的血管可就糟糕了，壓力增大了，接觸面卻沒法兒增大，只能硬扛。

眼瞅著壓強一高再高，最後只能爆血管啦！

外周小動脈

血管就相當於人體物資的一個運輸管道，從心臟出來，經過主動脈、大動脈、中動脈、小動脈、毛細血管等等，到達身體各處。

醫學上把那些管子比較細、又比較偏遠的小動脈，稱為外周小動脈。

如果這些外周小動脈比較窄、彈性又比較差，那麼血液想通過，就沒那麼順暢啦。

大量的血液只能滯留在血管里等著通行，這一滯留可好，大動脈，甚至主動脈的血液就增多了，血壓也就飆高了。

全身小動脈硬化、管腔狹窄，是原發性高血壓的一個主流發病原因。

酒精能讓心臟嗨起來，心臟一興奮，泵出來的血量增加了，血壓也就飆高啦！

所以啊，遠離高血壓，從放下酒杯開始！

還有哪些習慣會誘發高血壓呢？該怎麼預防？

高鹽飲食會引來高血壓呦！吃的鹽多，血液里的鹽含量就多，勢必會鎖住更多的水；水多了，血容量增加，直接導致血壓升高。

要想血壓不上去，鹽就必須得下來。

科學家說堅持每天攝入食鹽少於6g，收縮壓，也就是高壓平均可以下降2-8mmHg！

體重每減少5-10KG，高壓可下降5-20mmHg！

管住嘴，邁開腿，為了降血壓，減肥吧！

運動也是預防高血壓的好方法。

運動加速血液循環，血管收縮擴張的幅度會加大。

長期保持運動習慣，會增加血管的彈性。

每周堅持5-7次、每次30分鐘的有氧運動，能使高壓下降4-9mmHg。

為了降血壓，奔跑吧!

香煙中含有尼古丁等有害物質，它們能對血管造成損傷。

血管變得又窄又硬，血壓也就跟著升高啦！

規律起居、良好心態

熬夜、緊張、暴躁，都能使體內的激素分泌增多，導致血管收縮、血壓升高。

為了健康，不做貓頭鷹；為了血壓，淡定一點！

內容參考深讀視頻文章：

年年體檢都正常，突然高壓180？好好的，咋就突然高血壓了？燒腦?

mp.weixin.qq.com圖標血壓降了又升？生活中藏著你不知道的降壓秘籍，有數據有真相?

mp.weixin.qq.com圖標

謝邀。

關於喝酒會不會引起血壓升高，是比較有爭議的

《高血壓治療學》書中是這麼寫的：

1、長期少量飲酒，會使血壓輕度升高；

2、過量飲酒，血壓明顯升高；

3、血壓增幅隨飲酒量增加而增加。

而美國心臟病學會在高血壓病人生活方式的指南中指出：少量飲酒，大約15g/d（相當於酒精度6%的啤酒250mL，酒精度12%的葡萄125mL，烈性酒25mL）有助於血壓的降低。

一臉懵逼，有木有。也有研究表明，少量飲酒會使血壓先降低，然後又升高。

不過，流行病學調查顯示，飲酒者比不飲酒者高血壓發病危險增高40%；平均每天飲酒精60-70克，高血壓患病率高1倍；在男性中，酒精引起的高血壓約佔高血壓病人總數的13.4-24%。

所以，如果你習慣飲酒，要逐步減少飲酒量，沒有飲酒習慣的，不提倡開始飲酒。

會的，酒會加速血液循環，如果經絡比較堵有高血壓的，很有可能引起血壓升高

如果有高血壓病史，喝酒會血壓升高

喝酒血壓變化是一個過程，而不是一成不變的，酒精的中間代謝產物會加速血流，造成血壓升高，同時也會擴充血管，讓血壓下降，兩個作用在相互影響，在不同階段有不同的作用

飲酒，要看喝什麼酒了，而且還要看怎麼喝

少量飲用紅酒，對身體有益，哪怕是痛風都有一定好處；

白酒，少量飲用對身體也有好處，通陽氣佳品，多飲用對話，痰濕之邪壅盛，對身體沒有好處，有損血管，導致高血壓糖尿病等；

啤酒，痛風患者大忌，有解暑作用，多喝傷脾；

藥酒，切莫多飲用，切莫錯飲，中毒的事情時有發生；

黃酒是好東西，經常吃飯的時候喝一些，老舒服了，也是要控制量的。

酒都有一定的成癮性，酒色財氣君莫沾呀。

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