父親60歲,有高血壓,但極為嗜酒,沒酒吃什麼飯菜都是草草了事,過年想讓父親吃得開心點,但是又擔心他的高血壓,該怎麼辦


可以稍微喝一點葡萄酒,軟化血管,對降血壓有些輔助作用,但是不能多喝,一天一小杯就可以了

少量飲酒對人體並無害處,尤其是適量地飲一些紅酒,對心血管有一定好處。對於高血壓患者而言,為了避免血壓升高,每日攝取酒精必需少於36毫升女性和體重較輕者則少於20毫升

經常且少量飲用純糧酒的人,可擴張血管,使血管平滑肌舒張,增加血液中的蛋白質與抗氧化成份,增加高密度脂蛋白含量,減少動脈內膽固醇的累積及其病變,具有防止心臟疾病和減少動脈硬化的危險。

此外,罹患高血壓的人群,會有心理抑鬱現象,長期孤獨抑鬱和緊張狀態會使體內血壓升高!

適量飲酒能夠緩解憂慮與緊張心理,增加安定,使人精神愉悅,減少發怒不滿,孤獨不快,古怪心理,改善睡眠質量,在一定程度上可以降血壓!

值得注意的是,高血壓患者最好飲用純葡萄酒。葡萄酒富含有白藜蘆醇,這類成分有預防高血脂以及調理血糖代謝的作用。

與此同時,葡萄酒中含有維生素C、維生素E及胡蘿蔔素,這些物質具有抗氧化作用,降低心血管中膽固醇含量,增加血管彈性,提高血流量,降低血管側壓力!紅葡萄酒中是,也有利於體內血液循環的通暢

編輯於 2017-07-03繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續阿狗阿狗一隻以身示範、專業科普的阿狗

不管哪種酒,因為酒精的存在,都會使血壓上升。

所以能戒還是戒掉的好,實在戒不掉那就限量。

不同的酒,酒精含量是不同的,每日的限量也有區別:


不管哪種酒,因為酒精的存在,都會使血壓上升。

所以能戒還是戒掉的好,實在戒不掉那就限量。

不同的酒,酒精含量是不同的,每日的限量也有區別:


喝酒肯定是對血壓有影響的,正常人喝了酒之後血壓、心率都會上升。況且還喝3-5兩那麼多。

白酒還不如啤酒呢。建議最好不要喝酒,要是想喝的話建議可以喝點葡萄酒,但是一定要少喝。


我可以給你一個辦法

明確診斷的高血壓患者,建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平,並增加血液凝塊的風險,而且,抽煙以後,血液的粘稠度,再加上血管內壁的損傷,很容易引起血栓,導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。高血壓患者建議耐心治療,堅持用藥,平穩降壓,定期的複測血壓,指導治療。


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