乳房，它不仅承载了宝宝营养摄取的使命，更赋予了女性特有的魅力。哺乳期患乳腺炎，是很多新晋妈妈都会遇到的问题，许多年轻女性还未来得及细细品尝当妈妈的幸福，便被乳腺病痛折磨得寝食难安。那么这个大约 1 / 3 的初产妇在哺乳期第一个月会发生乳腺炎，到底是怎么回事呢？

乳腺炎的病因主要是乳汁淤积和细菌入侵。乳汁含有丰富的营养，利于细菌滋生，乳汁淤积更是给细菌培养提供了好的条件。乳头破损皲裂，使得细菌入侵，是感染的主要途径。其实根本原则就是促进排乳和充分休息。

妈妈们会有哪些症状？

首先妈妈们会出现恶寒、发热等全身性的炎症反应，早期的时候乳房会出现乳汁排出不畅，难以排空、压痛、局部皮肤变红、可以触及不明显的肿块。随著病情的进一步发展，全身炎症反应加重，乳房肿块局限且质韧，压痛明显，皮肤变红，时有跳灼痛。

接下来，就进入了脓肿形成期，乳房肿块变软，疼痛减轻，局部皮肤变红、发热，如果肿块表浅，还可自行溃破，如位置较深，还可能突破乳房后间隙，形成乳房后脓肿。

妈妈们该怎么做呢？

尽早喂奶

如果可能，在宝宝出生后两小时内就开始给宝宝喂奶。

频繁喂奶

哺乳频率应该按照宝宝吃奶的意愿来进行，只要宝宝有「想吃奶」的意思，比如哭闹、吸手指，就该喂奶啦。一般来说，宝宝出生的最初几周，胃还很小，一次只能吃很少，需要频繁地喂奶才能满足能量需求。

正确的哺乳姿势

在宝宝出生后的头几天里，要教会宝宝正确的衔乳姿势，应该含接住乳头及大部分乳晕。同时多调整哺乳姿势，不要拘泥于教科书上传授的基本动作。作为哺乳动物的我们应该更相信天性，怎么舒服怎么喂，摇篮式、躺卧式、橄榄球式等哺乳方式都可以尝试。选择让宝宝和妈妈都感到舒服的哺乳姿势，放松和舒适感有助于乳汁排空。

粉红天使温馨提示：尽量调节自己的睡眠节奏跟孩子一致，他睡你也睡，他醒了就喂奶。哺乳的时候可以放著喜欢的音乐，看爱看的电视，都有助于舒缓妈妈的紧张情绪，加速身体的恢复。需要提醒各位妈妈们的是，不要趴著睡觉。这可能会挤压乳房，从而引起乳房肿胀。

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