[看诊记录] 中医调理@李如英中医诊所李如英 - 夏天运动在室内、吃药要符合药品动力学

这次回诊，也是延后一天才幸运地挂进去，明明挂的是早上的诊，硬生生是下午四点左右才看到诊。到诊所这么多次，这次恰巧能见到李医师针灸，虽然是在诊间的内间，不过也让琳Da 开了眼界，我这才知道李医师还会针灸啊啊啊啊～

柜台小姐先叫号比我们还后面号码的夫妻，引导他们先进到诊间内李医师座位后的房间，并躺在诊疗床上让李医师替他们针灸，此时柜台小姐也叫号 Roger 和琳Da 进诊间，所以他们与李医师的谈话内容，我们其实听得很清楚，琳Da 猜想这对夫妻也是求子的。他们夫妻俩都得针灸，李医师对他们说要针两次，一次 20 分钟，过程中会有柜台小姐过去关心。

这对夫妻看起来年纪颇大，两个人头发都白了，看他们也为了求子这么努力，琳Da 和 Roger 怎么能轻易放弃呢！？

针扎稳当后，李如英医师回到座位，露出一贯笑容，说：「等一下喔，我把资料先打出去一下。」李医师先替针灸夫妻开药。

三分钟后李医师开好药便开始替 Roger 和琳Da 看诊。

我们的习惯是让 Roger 先看诊，李医师边替 Roger 把脉看舌头边问诊：「会口干舌燥的吗？」

Roger：「还好。」

李医师：「像这种夏天会不会特别特别的疲劳？」上周看诊时天天大太阳的。

Roger：「在户外的话会。」

李医师：「户外会比较容易疲劳，那不会说忘记喝水吧？」李医师边问诊边把资料清楚的输入进病历表。

Roger：「不会。」

李医师：「你说尿尿不会很黄，泡泡不会很多吧？！」

Roger：「今天应该还没问到那个。哈哈哈，不会啦～」这句话我们三个都笑了

李医师：「你都几点上床睡觉？」

Roger 瞄了我一眼，再转向李医师笑说：「11 点多。」其实我们几乎都 12 点多才会躺平，最近追剧都超过凌晨 1 点，甚至是快 2 点才会关电视，11点多躺平的机率是微乎其微，基本上这是很心虚的回答…

李医师：「呃～我们的重点是要补中气和肾气…」看了 Roger 的舌头，「请问你有做运动之类的吗？」

Roger：「有。」

李医师：「有吼～那这样就还不错」，男生需要适度的运动，才能让精虫活跃。

李医师又再替 Roger 把脉：「我们说要补中气肾气，尤其夏天的气走在心经这里，会耗心气，所以不管男、女生最好是要心肾相交，这样比较好，如果心火一直烧，肾气就会烧比较快。」

李医师再问了一些平日 Roger 的日常，大号、头痛、肩颈、睡眠时间… 等，并提醒在大夏天的最好在室内运动，否则很耗气，对症开药后就轮到琳Da 了。

李医师这次先看琳Da 的作业 - 基础体温，并说明琳Da 现在的平均体温已经没有那么低了：「简单说就是子宫、卵巢没有那么冷，那我们本来就要让子宫、卵巢没有那么冷，这样会比较 OK。」

李医师细看琳Da 这次有 15 天的高温，即使没有成功，走线却很漂亮，高温都是跳很高，该低温时就有低温，夸奖琳Da 的基础体温，提醒我们要在同房时做记号，若时间配合错误，她才能替我们修正。

李医师边看我的舌头：「我们主要是让卵巢活泼、子宫环境 OK。我们就看，月经第一天下腹不舒服已经有改善；大号有点软，但是还好；只是本来是洗四天，这次变洗六天… 后面收缩的状态花的时间比较久一点。结束的时候人会比较疲劳吗？」洗 = 月经来的时间。琳Da 以前月经前后不超过 3、4 天，我深深地感觉到年纪越大真得有差。

琳Da：「还好，只要不会痛，我都觉得还好。」琳Da 通常是月经来的第一、二天，人会感到特别疲劳、特别想睡觉，我想是失血过多吧！

李医师：「半夜会不会怕冷？」

琳Da：「会。」我真的很惨ㄟ，怕冷的我，夏天吹冷气会冷，冬天更冷，一年四季冷吱吱。

李医师：「还是会吼，所以冷气不要吹太凉。我们还是要让它弄得更温暖一点，这是我们诉求的；我们要调理但是不要补错地方，比较不痛表示妳的肌腺症、肌腺瘤都 OK，都有进步。」琳Da 最早有被名医诊断出一些有的没的，后来在伟哥那里检查并没有说我有长这些东西，但自从来看中医，我都会特别跟医师讲，宁可说有，也不要误导医师让自己吃错药。

李医师已经著手在开药：「我们还是开七天的药喔～…啊一样是六天… 腰会不会很酸？」

琳Da：「没感觉，可是我背会酸，疲劳的时候。」

李医师：「妳工作都坐在办公桌前面吗？」

琳Da：「没有，我有的时候要出差。」

李医师：「那妳不管什么姿势，坐在椅子上要靠著椅背，站著的时候不要驼背，这样就不会腰酸背酸，拿的东西不要超过五公斤。」

李医师：「夏天顶多喝到室温的水，不能喝冰水… 不然就很伤脑筋了。妳的运动就走走路、散散步就可以了。」

李医师：「饭后至少休息半小时吃药，吃饱后马上吃药效果会比较差，要休息半小时再吃，不然食物会干扰药物的吸收，中药也是要符合药品动力学喔。」

李医师提醒我们一些日常需要注意的地方，开完药完成今日的看诊。

李如英医师真得是位不错的医师，问诊仔细，也不会随随便便一个人看个两、三分钟，屁股还没坐热就打发你走，估计每个人大概最少都会有七～十分钟的时间，一对夫妻同时进去大概就是两倍的时间才会轮下一位，所以不必担心医师会有草率看诊的问题发生。

虽然看诊到今天，琳Da 的脸上还是持续每天会长新痘，已经找不到以前干净无瑕的皮肤，取而代之的是不断冒出的痘痘和痘印、月经结束时的收缩也还没有改善的很好、琳Da 和 Roger 也还没有如愿当上爸爸妈妈… 但确实是我的身体比较没有那么寒了，体力也好很多，我正慢慢恢复到做人工和试管前原本就该健康无病痛的身体！我知道，这一切，需要时间。

加油！琳Da 和所有姐妹们。