发布于 2019-02-02?著作权归作者所有

你应该是消化系统或者代谢有问题。

西医查不出来的话，可以去看看中医，关于脾胃不和的方面。

另外有可能是基础代谢过高，如果之前有训练经验的话，你的基础代谢应该是很旺盛的，所以比较难吃胖。

以上。

尝试健身，长点肌肉会促吸收的。毕竟肌肉需要养分

每天在现在基础上多喝一大杯奶茶，一个月不胖来找我

一直吃不胖，是吸收不好，肠胃不好!可以调理，需要可以联系我奥

你觉得你吃得多 但是其实你只过吃了一点点而已 想长胖就应该多吃能量密度的东西 比如蛋糕之类的 不容易饱 能量又高

谢邀。可能脾有点问题，热量摄入的话，如何定义为多，每个人不一样。吃一些东西小而热量高的食物，典型的就是巧克力这种东西，花生酱也是

先去检查一下消化系统。

然后你可以观察一下， 你和胖子的饮食结构和量有什么不同的。没毛病的话，真的没有长不胖的，只有吃的有问题的， 我身边长不胖的基本上都「挑食」和吃的真的很少，一会嫌这个米不好吃， 一会又说甜的太腻吃不下。

之前有个同事， 男生， 口口声声的说长不胖，我们认识几年了，工作日每天一起吃饭，我观察出我和他的区别：

1、我是饭菜不好吃，我不饭了也会去找点别东西来填饱肚子， 但是我同事， 饭菜不好吃， 就不吃了，不吃了，没吃饱也不吃了！！！每天早上只吃一个鸡蛋， 说那些过早的他都不喜欢。只吃一个鸡蛋是什么概念，鸡蛋只是我早餐的边角料啊。。。[○?｀Д′? ○] 明显能感受到，他是真的对吃不怎么热爱。

2、挑食，只吃自己很喜欢的东西， 比如盒饭，因为有些菜是固定的，阿姨给打了，但是他碰都不会碰，而我， 即使觉得不是我特别喜欢吃的东西，我也不会放过，我几乎觉得大部分的东西，只要做法没大毛病都很好吃，而且营养要均衡啊，除了动物内脏和奇奇怪怪的动物肉以外我几乎什么都吃。我同事就不一样了，他不吃的可多了，你说茄子有什么毛病，人家不吃，胡萝卜不吃，海带不吃，金针菇不吃……

3、只有做的好吃的， 他也喜欢的， 他才会放开肚皮吃，但是， 你懂吗， 长期吃的不多的人，即使放开肚皮， 他又能吃多少。

4、从不吃零食，水果也少见。。。我上班能边上边吃， 吃一下午。

5、还有个妹子， 奇怪她一直不胖， 有次跟她一起吃饭，她居然喝水比吃饭菜的次数还多，一顿饭喝了三四杯水，虽然看起来是小杯子，但三四杯也挺夸张的。而我，顶多能在吃完的时候和一口，一口，如果吃撑了，我一口都不喝。边吃边喝的习惯我从小就没有。

6、我认识的长不胖的孩子们，大多都有同一个习惯，就是主食吃的不多。我就不一样了，白饭我也能吃两碗啊（真的觉得米饭很好吃的），吃面用盆，什么面包蛋糕，都是我的最爱啊。

不知道，我从小到大就没瘦过。

1先检查身体，没问题的话多吃碳水，就是米面呢些甜品，碳水对胰岛素影响大，增胖效果很高，如果能高脂肪高碳水的话最好，不然的话至少高碳水，瘦子增重增胖这样最有效（PS单纯的高脂肪胖不了，这涉及到代谢，很麻烦，记住上面的就行）

把一切交给时间。绝大多数人都成功了。

这问题问的，挺那个啥啊。

俗话说，女生不过百，不是XX就是X。

你要真觉得胖不了，等你生完孩子再来看。

一般来说

太傻吃不胖

脾脏可能虚……多吃红枣和山药

简单啊，生个孩子。

因为你还是吃的太少了！！！！！你所谓的多并不多！！！

我觉得只要身体没病，瘦总比胖好啊！多锻炼多吃肉，让自己健康有活力就很好很好啊！等之后年纪大了，你等著那些胖的走路喘气的胖子羡慕死你吧。

找个男朋友天天带你出去吃