茉莉麻小提醒：

• 这道饭主食不但可做成饭，做成粥也是一样的方法，适合各年龄层的孩子吃喔
• 起士片的用量可视宝宝年龄与饭量酌量增减
• 食材颗粒大小可依宝宝吞咽咀嚼状况做调整（以下提供参考：4-6M 打成泥、7M 切 0.1cm、8M 切 0.2cm、9M 切 0.5 cm、10M 切 0.7cm、11M 以上切 1cm 丁状）

 

 

【食材】

白饭 …… 适量

起士片 …… 1/2 片

煎鲑鱼 ...... 适量

 

 

 

 

【美味做法】

 

Step1：将起士片至于热饭中让起士软化

 

Step2：铺上香煎鲑鱼丁或是喜欢的配料就完成啰，孩子喜欢的话也可加入少许的葱花与海苔增添香气

 

 

 

 

影音版食谱～

 

 

 

 

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