今天给大家推荐一个春节养生套餐，最近南方开始进入雨季，体内湿气较重，今天介绍一道清热祛湿的炖汤，还有一道超美味的豉汁排骨蒸饭，做法非常简单，适合一个人品尝。

【主要材料】

黑猪排骨：一根约400g（砍薄一点好入味）

炖汤材料：蜜枣1颗、陈皮1小片、小瑶柱3个、山药2片、茯苓10g、白扁豆20g、赤小豆20g、薏米30g

蚝油：李锦记旧庄

酱油：李锦记薄盐生抽

白酒：九江双蒸

糖、盐、生粉、少许

姜、蒜、豆豉、辣椒少许

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