Hello，大家好你的王医生又来了，相信大家对抑郁症这种疾病再熟悉不过了，当抑郁症发作时患者的情绪会非常的低落，患者会被各种语言所击垮，而身边的人都会以同情的态度或者是话语来鼓励患者，非但没有帮助到患者，反而加剧了患者的病情，当我们在不了解抑郁症的情况下，请不要乱下定义以及毫无依据的对患者说话，同时也要支持患者去医院接受治疗，下面我就为大家详细的介绍一下抑郁症。

　　最近上网的时候看到有网友吐槽说：谁没有抑郁症啊，没点抑郁症那能叫年轻人吗?表面上看起来会笑、会哭、会玩、会闹，天天这么过著，没啥期待也没啥绝望，但内心从来没真正的快乐过。它就像一种「潮流」，但很多人根本不懂它。

　　很多朋友把抑郁症称之为精神上的小感冒，同时也有一部分人认为它这种疾病是奇耻大辱，据我国的专家统计抑郁症的患病率已经达到了3%到5%，抑郁症的比例是2比1，就是说女性的患病几率比男性高。

　　其实抑郁情绪每个人都会有，但是这种情绪与抑郁症有很大的本质区别，若是出现抑郁情绪，首先要思考是否是客观事件刺激产生的正常情绪反应，若无明显刺激，且抑郁情绪持续两周以上的话，很可能是抑郁症的表现，抑郁症除了情绪低落之外，还会出现对事情缺乏兴趣、食欲减退、睡眠障碍、全身无力等身体症状，严重的可能出现自残、自杀行为。

　　抑郁症患者最不愿意听到的话是什么?

　　首先我们前听一个案例：曾经有这样一位患者朋友，因为一些时候患上了抑郁症，经过漫长的治疗恢复了健康，后来又复发了他是一个学生，期初他的家人认为他的病好了就没有太在意，后来复发了他和家人试著沟通过，但是得到的答案是：都是给你惯的!能不能别给家里添麻烦了，能不能别让我们操心生气了，能不能懂点事!

　　后来他因为家人的不理解找到了自己的朋友倾诉，他的朋友告诉他：你就是太闲了，家家有本难念的经，你别太矫情了，别多想了。什么抑郁症啊，大夫都瞎扯淡，你就是太钻牛角尖了, 有什么呀。他因为不相信没人理解他，他回到了学校与同学说，同学告诉他：什么抑郁症啊，别找这么可笑的借口请假了好吗?太荒唐了!不好好努力，不积极向上，还找借口?后来他独自在房间里痛哭，心想：抑郁症是病，不是矫情精!你们就好像从来没肚子疼过的人一样，说肚子疼的人矫情，别装了，天下怎么会有肚子疼。

　　这个案例就是在说大家对这种疾病的了解还是非常的少的，抑郁症患者最想看到的是有人陪伴著他与他一起再次对抗抑郁症，给他真实微笑，下面我们就看看患者最不想听到的话以及如何帮助治疗抑郁症患者!

　　1、「打起精神来」。他们说，如果知道怎么能「打起精神来」就不会遭受抑郁症的痛苦了。

　　2、「你生活这么好，有什么可抑郁的?」他们说，听到这样的话，恨不得跟对方一刀两断。

　　大多数抑郁患者管理情绪的感官功能已经失灵了，悲观心情溢于言表，更多的患者不愿与人沟通，只能自己承受这份痛苦。

　　抑郁是一种难缠的心理疾病，当病态的负面思维一旦形成后，患者就像做困愁城一样，只看到无助与绝望，当发现亲人有人得了抑郁症的时候，首先要做的是关心、理解、和支持，要当一个倾听者，和他们沟通让患者把心中的事说出来，不要一味的跟他们说一些「开心点就好」「没什么大不了的」家人的关心是帮助他们走出抑郁的关键钥匙。

　　另外要及时的送患者就医，经过专业的治疗开导才能帮助到他们。这期间家属对患者的病情变化要细心观察，要了解其内心活动，对于严重的抑郁患者，应严密注意患者有无自杀的念头与行为，保管危险物品，帮助患者重新走出来。

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