别再相信没有事实根据的说法了!胃痛吃粥食疗?
【味觉旅行】
锅上焦躁的稻荷包籽实和著葱白,吵起架来。
蛋黄缎带居中调合,沸腾的温度才变得缓和。
含一口海水结晶的微咸,润湿喊疼的胃,
温红澄光安抚哭闹的情绪,
白色积木哄著入睡,叶菜棉被搂著安眠,
伞菇灯塔守护孩子的宝贝。
【食谱】
实验料理名:虱目高丽菜蛋粥
食材:水、米、嫩葱、胡萝卜、高丽菜、白菇、虱目鱼片、蛋、盐巴
步骤:
米放在锅子里洗一洗,放在瓦斯炉上煮。
胡萝卜和葱切小段,丢进锅里一起滚。
高丽菜和白菇洗过之后,撕成小片,也丢进锅里。
放两匙盐巴,继续滚到胡萝卜没有生涩的味道。
打蛋入锅搅拌,稍待一会儿。
放入虱目鱼片,等到鱼肉变白就可以关火啰~
【食记】
印象中胃痛都会煮粥,
打开冰箱把煮起来营养又清淡的食材,
通通撕成碎片丢了进去。
关火后爬文,才发现胃痛吃粥的旧观念被颠覆了。
嗯……的确吃完也没有比较不痛。
【食指开动值】※个人主观感受仅供参考
★★★☆☆
查看原文 >>