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　　生活中我们会发现这样一种情况，就是患上癌症的人越来越多了。其中，很大一部分原因都跟饮食有关系，长期保持不良的饮食习惯，会增加患上癌症的风险。28岁的小吴躺在病床上，全身皮肤都变得发黄，而且还出现了腹部肿胀的情况，医生经过检查后确诊小吴患上了肝癌。

　　为什么小吴年纪轻轻的就会患上肝癌呢？医生了解得知，小吴在饮食上面有一个坏习惯，就是非常喜欢吃腌制食物和烧烤食物，而且每天都吃。腌肉、咸鱼、咸菜、烤肉这些食物，很多人都爱吃，但是医生表示，这些食物含有亚硝胺和苯并芘，具有一定的致癌性。

　　肝癌症状有哪些？

　　1、下肢水肿

　　肝癌患上会出现下肢水肿的症状，甚至会蔓延至全身。这种情况主要是肝腹水压迫下肢静脉，导致静脉的回流受阻，继而出现水肿的症状。

　　2、肝区疼痛

　　肝脏部位出现持续的钝痛或者刺痛感，这是因为肿瘤压迫肝包膜，导致肝区出现疼痛感。

　　3、发热

　　肝癌患者会出现持续发热的症状，有时候甚至会发高烧，体温会达到39度以上，同时伴随着寒战的症状。

　　生活中如何保护肝脏？

　　1、注意睡眠时间

　　每天尽量在晚上11点之前睡觉，这样可以让肝脏得到更好的休息，有利于肝脏细胞的修复。

　　2、保证清淡饮食

　　平时尽量少吃烧烤，腌制食物，注意饮食的清淡，多吃蔬菜和水果。

　　3、戒酒

　　研究发现，戒酒对于肝脏的健康十分有利，可以预防酒精肝和脂肪肝。

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