今天来教大家一个超级超级简单,饭前饭后都适合吃的豆腐脑吧~贴心的我做了懒人版和精致版方便大家跟著做,懒人版就是买市售豆浆制作,基本也就三步搞定吧。精致版本就是泡黄豆自制豆浆,制作起来也非常简单,方法都教给大家,至于你们要吃甜的还是咸的我可不管了啊(跑走)

嘴上说著不管,还不是出了咸口的配方,哎,当你们的仙女好难!

视频封面

05:21豆腐脑,甜咸Battle!

自制豆浆

清水 1500ml,干黄豆 150g

  1. 干黄豆泡水隔夜,捞出沥干

2. 倒入搅拌机,加1.5L清水搅拌

3. 倒入锅中煮开,用细纱布叠在网筛上过滤出豆渣,豆渣可以加入到各种面食中,炒鸡蛋或炒豆腐都可以

4. 滤过的豆浆再次开火煮开,转小火煮3-5分钟,捞出浮沫(豆浆不煮到彻底熟,喝了会不舒服哦)按原配方做出来的豆浆大概有1.2L,自己做的豆腐脑非常滑嫩,口感特别好,大家也可以在家试试

估计会有很多人问豆浆机做的豆浆可不可以,回答是可以的,只要黄豆和水的比例差不多1:10就行~

豆腐脑

葡萄糖酸内酯 3g,豆浆 1.2L

1. 1.2L豆浆煮到80-85度之间(用受热均匀的奶锅煮更好哦)没有温度计的话,可以这么估摸,能入口但是比较烫

2. 3g葡萄糖酸内酯和清水溶解,慢慢倒入豆浆中搅拌均匀,这个动作一定要慢哦,倒太快的话容易结块就变成豆腐渣了。大家如果买的市售豆浆,成分表里除了黄豆和水,不要有其他的成分哦

3. 倒入分装的碗中凝固,表面的气泡可以用勺子撇掉

4. 静置10分钟,是不是很简单!

甜豆腐脑

甜豆腐脑直接加白砂糖就是甜口的,你也可以加黄糖、红糖其它糖都行~

咸豆腐脑

鸡胸肉 100g,姜泥 1/2小勺,干香菇 4朵,干木耳 1小把,料酒 1小勺,老抽 几滴,香油 1小勺,生抽 1小勺+1大勺,糖 1小撮,白胡椒 1/2小勺,香醋 1小勺,玉米淀粉 1小勺,玉米淀粉 2大勺,鸡蛋 1个,香菜 3根

1. 干香菇、木耳泡发

2. 鸡胸肉用刀剁碎,加入生抽、白胡椒、玉米淀粉、料酒、香油拌匀

3. 一个鸡蛋打散,平底锅里摊一个蛋皮,切细丝待用

4. 泡好的香菇切丝,木耳和香菜切碎,一小块姜磨成姜泥

5. 起油锅,中火下姜泥炒香,放入腌制好的鸡胸肉翻炒,盛出待用

6. 继续放入香菇木耳翻炒,加水煮8分钟

7. 下鸡蛋丝和鸡肉碎,生抽一大勺,香醋一小勺,老抽几滴调色,一小撮糖,两小勺水淀粉勾芡(水淀粉=水+淀粉)

8. 煮到汤汁浓稠关火,起锅前现磨一些白胡椒和香菜,拌匀

9. 浇头浇在豆腐脑上,开吃!

鸡胸肉和豆腐脑都是嫩嫩的,浓郁的汤汁还有微微的酸味,相信喜欢咸口豆腐脑的同学要忍不住咽口水了。

其实关于甜/咸豆腐脑的battle,作为吃货的我有一句说一句,吃货的世界里,只有喜欢与更喜欢的区别,没有吃与不吃的选项,万物皆可尝一尝,喜不喜欢另说嘛~万一因此错过了一些新口味的尝试,岂不是更大的损失,所以,甜党同学和咸党同学握手言和吧!


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