[产后] [照护] 让我安心又信赖的优儿宝产后护理之家 实住心得分享
在还没有真的入住优儿宝产后护理之家之前，
我一直觉得她很贵，然后又不给杀价真的很不可爱😠
但不可否认的，她真的是我们参观过的月子中心的第一名！
既然不是天天生小孩，月子期间能不能好好休息也真的很重要，
再说到月子中心坐月子也比较符合我的需求；
反正只要是选择月子中心就是一笔不小的开销哪😣
就当作是犒赏自己吧！女人的月子可不能马虎（笑）！
不过，这些都是我生产之前的想法。
因为我的生产来得突然，又提早很多；
医院只能住两个晚上，优儿宝最快也是要到我产后第五天才有房间，
所以我必须先回家住两个晚上。
可以说在医院、家里和月子中心坐月子都尝试过了，
结果也真如原本设想的一样，还是到新式的月子中心坐月子适合我。
也是自己真的经历过以后，才真觉得这笔钱花得非常值得👍
当然硬体设备是有差别，但主要还是在人的照护方面；
这也是我当初会属意优儿宝的的原因。
先说说医院的部分～
我必须说，当我被救护车送到医院的时候，
所有我接触到的护理人员都很亲切。
但当我被送到病房后；首先因为我住的是双人健保房，
所以会被干扰。（实在排不到单人房呐😔）
加上那里的硬体设备实在让我不习惯；那床躺得我是腰酸背痛，
还有婴儿室会不停的打电话来跟我要奶；
原本我还因为一生产完就分泌初乳很开心，后来却觉得根本是场恶梦😖
好不容易用滴管收集完一管后，婴儿室又打电话来说我的奶不够要我快点挤😫
奇怪我之前怎么一直听说小婴儿的胃只有弹珠大小，
而且刚出生的时候胃里还有羊水，所以没有初乳没有吃东西也没有关系！？
怎么我家的一直要吃呢？他真的是新生儿吗😣
总之我在医院的日子就是不停的挤奶和会客（ 都是家中长辈实在无法不见客啊😔），根本无法好好休息😟
加上因为医院制度的关系，有时在传话和沟通时难免造成误会🤔
多少也影响了我的心情😯
好不容易终于可以回家了，
那是我熟悉的环境，没有适应不良的问题。
只是我的外公外婆和妈妈都抢著要帮我做月子，
自己家人是很细心也很有耐心没错，但是每个人的意见和照顾方式都不一样实在是让我崩溃😭
还好小baby不能跟我一起出院，不然我想更有得吵了😓
所以原本是希望可以和baby一起出院然后入住优儿宝的；只是这样要等更久，
所以一等到优儿宝有房间，不多说，尽早入住先～
还记得刚到优儿宝办理完入住并送走我的家人后，回到房间终于得到一人清净，
当时还真有松一口气的感觉；原来月子中心也有避难所的功能说😅
那优儿宝为什么值得推荐呢？还是她那体贴入围的照顾，
让我有像是回到家一样的亲切和自在，却又不像在家时会有压力，
既能照自己的意思坐月子，也省去了许多麻烦😉
当然他的其他东西也很棒哦！不急不急让我速速和各位分享吧！
◎ 人员感控
每间月子中心都有针对人员进出的部分做控管，目的就是避免交叉感染。
但是，柜台能否做好把关，以及场地动线是不是真能隔离区分很重要！
还记得我去参观的当天，有家属就带著亲友想直接进到感控区，
在家属刷卡准备要带人进去的当下柜台人员早已准备好工具上前，
确认对方没有发烧同时完成手部消毒戴上口罩以后，才放行让对方入内。
如果访客有感冒疑虑，就无法进到大厅，只能在电梯前进行会客哦（备有椅子）！
有次我朋友来月子中心看我，
当时他有过敏，有点鼻塞而且讲话也有鼻音，
柜台人员确认并了解症状后放行，但在通知我有访客时，
还特别向我说明对方的症状～
确认我有要外出会客后，还另外给我一副口罩以预防感染👍
小心谨慎的同时也帮忙顾虑到人情，让我可以安心无顾虑的放心见客！
下图是大厅以及妈妈教室的实拍～
平常日开放大厅会客；假日则因探访人数较多，所以也会开放妈妈教室。
下图这张是妈妈教室的实拍～
除了是妈妈教室的上课场地外，也提供了多种类的书报杂志；
许多都和育儿有关，妈妈们可以在这里很好的放松。
让人很不想面对的体重计也在这里😝我都趁天黑没人以后才敢来量体重哈😅
下图这张则是会客大厅～
因为妈妈们时常会到大厅及妈妈教室走动，
所以公共区域除了晚上会用紫外线消毒灯消毒以外，
也会定期清洗、更换椅套👍
婴儿室每周也会有两次的消毒～
在感控上可能会有的方方面面都替你考虑到了👏
◎ 月子餐点
这里的月子餐点是每天中央厨房现点现送的。
只是因为这栋大楼有安全上的规定，所以中央厨房并不在这栋大楼而在附近～
虽是这样，每天每餐都还是能吃到热腾腾的餐点👍
月子中心内也有简单的厨房；主要是用来分装、摆盘以及清洗餐具时使用的。
如果自己有一些滴鸡精或是鲈鱼精什么的补品也可以拿到这里，
告诉他们你每天希望吃的时间，一样会热腾腾的准备好送到你面前哦！
餐点的部分每天有3正餐3点心；早餐、早点、午餐、午点、晚餐、晚点。
因为时间的关系，早餐和早点是一起送过来的，时间大约是早上九点。
中午12点前后会送午餐，约下午三点会有一碗汤汤水水加一份水果的点心～
如果当天厂商有提供试吃的话通常也会在这时候一起送。
大约晚上六点会送晚餐，然后八点左右再一份汤汤水水的点心。
餐点内容都是被专家认可，均衡摄取六大类营养素的同时也兼顾热量，
餐点的制作也是以清淡为主，
补充体力的同时也不会给身体带来太多负担👍
而且餐点的浓淡都是可以调整的哦！
我一开始的时候是正常无调整版本（一样不会太油太咸），
后来听说可以有无盐版，所以我就请柜台转达说要把盐拿掉，
结果依然很好吃喔😊
不过我会把盐拿掉主要是因为家中长辈每天都会再另外给我送吃的，
我怕身体负担太大所以才这样要求的啰！
不然盐其实也是每天必须摄取到的养份之一，而且这里餐点的烹调方式都不是重盐重油的，
所以不用太担心喔！
还有就是份量的部分，
通常产妇是都可以吃饱的；我看到有些人是还会有剩，
真的不够也可以调整份量加大！
我一开始也是吃标准无加大版，后来就把份量变大😶
（上两张图的上面是标准下面是加大版）
像我这种一餐可吃两个便当的吃货都可以吃饱了，所以我想一般产妇应该都不用担心了啦😂😂😂
不过如果你是属于那种胃口不好，或是本身食量就很小的小鸟胃产妇的话，
真的餐点吃不完，也尽量让自己把这些补身体的汤汤水水喝完哦！
◎ 硬体设备
这里提供4种不同的房型可供选择，
价格的差异主要是在房间的坪数及床的大小。
最小的房间也有8坪，床的话还是比标准床大的queen size。
（最大的房间大到十几坪，提供king size的床垫）
觉得如果不是有大宝入住需求的话，其实8坪的雅致温馨房就很够住了～
我是住9坪的时尚经典房，整体房间的风格简约、清新而且明亮。
床垫部分是和星级饭店（W Hotel）一样的进口床垫，连我这很挑床垫的人睡起来都感觉十分舒服喔😆
房内冰箱、奶瓶消毒锅、挤乳器、电视、冰箱、浴室温风设备以及免治马桶等设备一应俱全。
我的房型配的挤乳器是贝瑞克的，
如果觉得用不习惯也可以和护理站借其他牌子的。
公共区域有提供电锅、微波炉以及饮水机，
每天也提供新鲜的元气茶或是杜仲水可供选择。
每天会有一套干净的哺乳衣；当然如果不小心弄脏了随时都可以更换。
房间也是每天下午都会打扫，床单则是每周更换；
和哺乳衣一样，中间如果有换床单或是打扫的需求也都可以的。
喔对了，房间内的沙发椅套也是会定期更换消毒的喔！
◎ 附加服务
⊙美体课程、洗头
入住时会拿到一张SPA服务的体验券，可自行和美疗师约时间体验一次美体服务，
觉得不错的话再消费购买；以单次计价。
也有提供洗头的服务，需要的话直接告诉柜台就可以了。
⊙宝宝写真
这部分是和噗比宝宝摄影合作的。
只要确定好拍照的时间，摄影师就会到房间内协助拍摄。
服装或是道具都不需要特别准备，他们都会提供～
照片里的小帽帽、玩偶和道具都是她们提供的哦！
当然，若是想自己准备服装道具也是可以的。
我们的拍摄成果，可点此文观看。
⊙宝宝游泳
R先生最期待的就是这个了。
宝宝游泳是依据入住的天数而决定的，
我因为入住30天所以会有。
宝宝游泳课对于宝宝的感觉统合都很有帮助，现在外面也有许多地方有这样的服务～
这里的宝宝游泳课虽然只有大约五分钟，可却一点都不马虎；
泳池使用前后皆刷洗干净不说，
每个宝宝用的水都是新鲜现泡（？）的温水，
游泳时也会有一个专属的专业护理人员在旁边；
除协助宝宝打水以外，主要是确保宝宝的安全。
据说游泳课因为有点像妈妈的羊水，所以多数宝宝都是十分享受的。
◎ 专业照护、用心关怀
最后，我觉得这里最棒的，就是有著一群专业、细心、有爱心、耐心的护理人员～
这也是当时促使我们下订的最重要的原因。
我的宝宝刚到月子中心时喝奶的状况不是很理想（譬如10ml可以喝一小时，又不喝冷掉的奶😠），体重一直上不去，
也时常会肠胃不舒服，也浅眠睡不安稳。
还好有这些护理人员的悉心照顾，
让宝宝的状况一天比一天好转；到满月后出月子中心，
我的宝宝整整长了一公斤多，这都是他们的功劳👍
母婴同室的部份也是可以随时调整的。
想好好休息，就交给婴儿室照顾，
想母婴同室，也不用担心自己不知道怎么照顾，
婴儿室的人不仅都能提供协助以外，母婴同室时还会定时 到房间了解状况，
不会手忙脚乱！
这里每一个宝宝都有专属的成长纪录本，里面记载著宝宝每天喝奶、换尿布、体重以及睡眠的状态，
护理人员每天早上也会亲自到房间说明，并随时和我们讨论；
每周两次的小儿科医师巡诊也是，
虽然无法有实际的医疗行为，但即使只是例行性的物理检查，
专业的医师们都相当仔细，连我们自己容易忽略的细节也不放过（笑）。
完全可以放心的把宝宝交给她们啊！我们甚至还想在我出了月子中心以后继续把宝宝放在优儿宝托婴说～
当然最后我们并没有这样做就是了😅
产妇的部分，除了每星期都会有妇产科医师来巡诊以外，
这里很棒的一点就是，还有专门照顾产妇的外场护理师，
他们会提供许多产后护理的相关资讯，
也会每天到房间追踪产妇的身体状况（例如量血压、体温等），适时的提供协助。
和婴儿室的护理师一样，照顾产妇的她们除了也都有护理师证照外，
也同样细心而且体贴入微😊
也是因为有可以让R先生信得过的护理师们，
让他平常可以住在家里，不需要两地通勤奔波，
只要放假时来月子中心即可。
而我一个人待在月子中心，更可以不被打扰的睡个好觉（R先生平常上班要早起，重点一个人睡大床就是爽阿XD）。
也不会觉得孤立无援。
记得刚到月子中心时，因为在医院的一些不好的经验，
让我有点焦虑，也有塞奶的状况，
但经过护理师指导挤乳技巧，并协助通乳按摩后，
隔天一早醒来我的奶量马上就冲到60CC了😃
虽然不是奶水顶多，但真的让我重拾了不少信心！
在这之后，因为一直会有护理师的关心协助，
我这一整个月子期间都没有塞奶的困扰喔！
当然，奶量也是缓步逐渐上升啦😉
其实月子中心的工作人员关心这里的住户很正常，
但这里上上下下，都让人感觉像朋友一般的自在；
你可以毫无压力的和他们讨论，表达自己的需求或感受。
譬如这里的督导，
不仅经验丰富懂得变通，懂说话重点人又很正😍
帮我们挡掉了不少麻烦😁
有什么问题问她准没错！
事实上直到我们出了月子中心以后，我们在育儿方面遇到问题，
依然会打电话和优儿宝询问，
他们都相当乐意提供很棒的建议和协助👍
我很感谢优儿宝的全体工作人员～
他们都是我这新手妈妈在育儿路上的有力后盾，
让我们在遇到很多状况时可以不手忙脚乱，也提升了不少信心。
推荐给也在选择月子中心的妳做为参考啰😘
★ 优儿宝产后护理之家
电话：（02）7702-7600
地址：台北市中山区松江路318号14楼
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☆ [产后] [照护] 台北市月子中心参观比较（新婴悦、许世宾、优儿宝、馥御、御儿轩、育玺、蓝田）
☆ [产后] [照护] 月子中心的选择障碍 优儿宝 VS 御儿轩（文末附表格供参）
