如何放下对前任的仇恨？
分手是因为前任跑去和别的女约会，被我发现，在他家楼下等他回来，等了一晚上也没有回。从那天我就开始恨，恨他抛下我，不负责任，自己却在外面玩得起飞。后来，分手后我很难过，去找了他，前任说依然喜欢我，并要求和我发生关系，我以为是真的，就答应了，可是第二天他翻脸就不理我了，我的仇恨更多了，他甚至出手伤害我，我现在就是特别想报复他，让他也受到伤害！我恨，恨他不负责任，恨他和我在一起转背就去撩别的女生，恨不得他去死，我觉得这是他欠我的，我要他偿还！可我不知道如何才能报复他，我也不想失去理智，我也希望自己能放下。
谢邀。
恨是爱而不得，而恨了就不可能成为爱。
所以，报复和轻视是你的未来。
真的想这样。
我打赌你期望的是爱而不是报复。
从战术层面讲:你想报复他，不太现实。你是弱势的一方，另外你是受伤的一方，你报复心太重，反而会被更受伤。
从战略上讲:他是哪种人，你现在很清楚了，你在他心里是什么位置也很清楚了。
报复都是自损800的事，而且报复了又能怎样。你能比现在更放得下？
我告诉你，可能更放不下。
同样的你想如何报复？要么让他受到同样的伤，可能吗？
相同的事发生在不同人身上，感受是不同的，区别在于人的人格和价值观。
所以，你感到受伤而他很可能无所谓。
对于让自己受伤的人报复是大错特错。
唯一可以做的是:坚决的离开，永远活的比他好。
谢邀~
其实你更应该仇恨的不是你男朋友，而是你自己。
「在他家楼下等他回来，等了一晚上也没有回」这是什么玩意？你不觉得你跟乞丐没区别吗？
他都摆明出轨，你可不可以为自己保留点做人的尊严！
「后来，分手后我很难过，去找了他，前任说依然喜欢我，并要求和我发生关系」
这又是什么玩意。我的吗！你不觉得你的行为很下贱吗？
下贱，懂不懂？地球上除了他就没男人吗？你就一定需要一个男人搂著你抱著你吗？
他床上功夫超越宇宙吗？
哎，看到你的问题叙述真让人心疼，你的父母是怎么教你的，怎么把你弄成这样？！
他们是要对你负责，起码自尊自爱都没有教到位。
小姑娘，你的仇恨只会浪费你的生命而已，你怎么不想：就让自己对他的回忆淡忘就行，好让你可以轻轻松松投入到下一段恋情去。人真的很容易忘记的，只要你不把你的前任老放心上伤害你自己。本来可以快快乐乐过日子，非要用前任的出轨惩罚自己干嘛，他出轨，又不是你出轨，你老仇恨干嘛。哎，人一辈子，该吃多少，该吐多少，命里自有主宰。而你更应该多点关注自己的生活好么。
有一把刀子总架在你的胸口上，你疼不疼？当然疼！那刀子掉开就行了，明白我这个比喻么？
希望用你仅存的理智好好想想我说的话。希望你早日恢复到自己的状态来。
时间会淡忘一切。
你越表现的离不开他，越让他觉得你这种女人给他当备胎和免费床伴正正好。
太容易相信人，不能够认清渣男的真面目，这就是你的弱点。
和渣人生气，甚至报复，只能拉低你的人格和品行。
试著象以前一样的正常生活，该上班就上班，该吃饭就吃饭，该休息就休息，时间会冲淡一切的。
报复他最好的方法，
就是让他看见，你没有他活的更好！
你现在要接受自己，瞎！
原谅自己看人不准，是个傻瓜。
别生气了，谁都是从傻瓜过来的。
多吃的亏，以后就变成你的「精明」。
上过当，被骗过。
以后再遇到骗子，就轻松避坑了。
实在气不过，找叔叔哥哥，把他打一顿。
解解气就好，别打伤。
轻信的是你，眼瞎的也是你。
怪骗子太狡猾？
你不是恨他，你是恨自己。
恨那么傻的自己。
别恨了，以后你会好的。
咱现在开始，做个聪明的姑凉。
好好爱自己！
活的比渣男精彩百倍！
那些渣的人，最后会倒在自己挖的坑里。
只是现在还早，你别急。
有你亲眼看著他倒霉的时候，还是他自己搞的。
那时候，很痛快的。（不骗你，超爽。）
你要相信，自己挖的坑，最后都是自己倒霉。
没有人躲得过自己的报应~~~
从今天开始，我们设计好自己的人生。
让一切好起来，别被他拖下水。
那种垃圾，不值得！
谢邀。
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