经典美食分享:正宗的泰式菠萝饭做法
泰式菠萝饭
食材
菠萝(1个)
椰浆(200ml)
泰国香米(两人份)
洋葱(1 个)
杂菜(青豆、玉米、胡萝卜)
虾仁(若干)
鸡蛋(1个)
腰果(若干)
葡萄干(若干)
腊肠(少量)
肉松(适量)
姜黄粉(2茶勺)
黑胡椒(1/4茶勺)
鱼露(适量)
盐(适量)
做法
step 1
炒饭要用隔夜饭口感才会好,所以前一天晚上,用泰国香米和椰浆按正常比例煮饭,盛出放凉后装冰箱待用(煮好的米饭,就那样拿来吃都很好吃了~~)
step 2
菠萝洗净,横向2/3处切开,挖出果肉,用厨房吸油纸尽量吸干菠萝容器内水份,烤箱200度预热15分钟,把菠萝容器放入烤箱烤5分钟左右(烤之前用锡纸裹住叶子,防止烤干变色),拿出待用(进烤箱是为了烘出菠萝内的水份和果香~)
step 3
菠萝果肉和洋葱切丁,腊肠切薄片,鸡蛋搅打好,虾仁去虾线,杂菜,腰果,葡萄干,米饭,所有食材准备好,待用
step 4
锅烧热放适量油,先下洋葱炒出香味,再放入蛋液炒散,然后加入杂菜翻炒(我的杂菜是半成品,如果是生的,需要先沸水烫熟软,沥干水份再炒制),再加入虾仁炒至变色,然后加入米饭,姜黄粉炒匀,适量盐、黑胡椒和鱼露调味,最后将腊肠、葡萄干、菠萝丁、腰果一起放入,大略翻炒几下就好~
step 5
炒好的米饭盛入容器,装盘,再撒上肉松,搞定~
炒饭的关键是米饭一定要用泰国香米和椰浆来煮哦!!