2016.11.07 第6天瘦身 自己做铁板烧沙威玛全麦吐司Shawarma

土司锅上干烤，不加油唷
黑胡椒炒洋葱，少油唷
荷包蛋 半熟 或熟 看自己的需求唷
里肌肉清蒸片 这肉虽然有点贵 但是好吃 好咬呢
配上淡淡的美式咖啡   咖啡最好是不甜的 没有糖的 热热的无糖咖啡最好唷

超好吃的~早餐简单又好吃又健康营养.可瘦身