烤箱懒人早餐又来了！

早上实在是太赶又匆忙，临时有宅配跟第四台的人到访，所以土司有点烤太久变得非常酥脆好吃（咦？意外的惊喜？）

大家可以参考首图的照片试做一份早点，

但是呢！这张照片的蔬菜量是零，以健康来说建议各位可以加些蔬果放在旁边一起烤，这样饮食才均衡喔！

我是另外还有一碗高丽菜微波一起吃，所以才没有再加其他蔬菜

这次的材料如下：

1. 全麦土司一片

2. 蛋一颗

3. 起司一片

4. 义大利欧芹少片（我自己很喜欢他的味道）

（也可以加彩椒、小黄瓜、绿豆芽、黄豆芽、美生菜...等等一起烤）

调味：

1. 盐巴

2. 黑胡椒

（调味料可以依照个人喜好更换）

 

作法：

步骤1. 拿一个杯缘比较薄的杯子，如图1倒扣在土司上。

步骤2. 杯子稍微用力向下压住，左右转一下，完成了！

步骤3. 这时候你会得到一个圆形的土司，跟一片有洞的土司。

步骤4. 将土司放在铺好锡箔纸的烤盘上，将蛋打入洞里，另外洒上调味料跟欧芹。

步骤5. 圆形土司可以发挥个人创意在上面加任何东西，如果时间充裕的话，还可以摆成很可爱的图案

　　　但因为我很赶时间，所以我把我喜欢的起司片拨片叠放在上面。

步骤6. 送入烤箱上下火180-200度烤个15-20分钟左右。

完成～～

这是不需要技巧，但是成品看起来很可爱的早餐哦