清明前後,家家戶戶都吃“它”,女人吃活血調經,老人吃祛溼驅寒
“燕子來時新社,梨花落後清明”,又快到了清明節,是中國的傳統節日之一,也是重要的祭祀節日之一,是祭祖和掃墓的日子。
由於清明節和寒食節合二爲一的關係,一些地方還保留着清明吃冷食的習慣,比如說,哈妹的老家,家家戶戶都有做青團的習慣,將艾草汁與糯米粉舂合,將青汁與糯米粉融合,然後包裹上自己喜歡的餡料,上鍋蒸熟,剛出爐的青團色澤鮮綠,香氣撲鼻,是清明節最有特色的節令佳品。女人吃了活血調經,老人吃了祛溼除寒。
下面哈妹分享一下青團的做法,做法很簡單,大家可以收藏起來,做給家人吃。
艾葉青團
配料:
新鮮艾葉100g、糯米粉200g、粘米粉50g、白糖30g、豆沙適量
烹飪步驟:
1.美美圖片來一張。
2.新鮮的艾葉泡水,輕輕的搓揉幾次,洗淨備用。
3.鍋內放水燒開,將艾葉放入鍋內焯水兩分鐘撈出。
4.放入清水中浸泡,再輕輕揉洗。
5.切一切,放入料理機中,加入一些焯艾葉的水。
6.打成泥,倒出。
7.將糯米粉 粘米粉 白糖放入一個大一點的容器中。
8.加入艾草汁,揉成光滑的團。
9.準備一個月餅模具,洗淨。
10.將豆沙分成15g一個的圓團。
11.將糯米糰分成45g一個,用手捏平,放入豆沙。
12.慢慢用虎口收緊。
13.模具抹上食用油,將艾團慢慢的壓進模具中。
14.將做好的艾團放入盤中。
15.還做了另外一個花型的,將艾團放入蒸鍋,大火蒸20分鐘。
16.蒸好了,出鍋,香味濃郁,很甜很好吃。
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