黄鱼

佐料:料酒、细盐、葱、姜、蒜、食用油、酱油、白糖

方法:首先将买来的小黄鱼宰杀洗净,放入盆中,依次加入料酒和细盐,腌制十分钟左右即可。趁著腌制黄鱼的间隙,将葱切段、姜切末、蒜切碎,待用。等到腌制好黄鱼后,起锅,向锅中加入少许食用油,待食用油变热后,立即将鱼放入,改为中火慢炸,直至鱼两面变为金黄色时,即可盛出,备用。

锅中留有底油,待油七八成熟时,将切好的姜、蒜等佐料放入,之后再将炸好的小黄鱼放入,同时加入适量清水、酱油、白糖、盐、料酒等。盖上锅盖,大火加热上五分钟左右,最后收汁,直至汤汁收尽后撒入适量葱花,即可出锅食用。

功效:小黄鱼当中谷氨酸的含量十分丰富,其不仅仅可以有效地降低胆固醇的功效,更可以为人体的正常生长发育提供必要的营养物质。同时小黄鱼当中含有一定量的硒元素,因此说多吃小黄鱼在抑制癌细胞扩散的同时,还可以防止癌细胞的快速生长。另外小黄鱼对于睡眠也有一定的促进作用,对于经常失眠的人来说是一道很不错的食材。当然了,小黄鱼还具有滋养补虚、延缓衰老的作用。

小窍门:小黄鱼一定要煎透,因为只有煎透了,小黄鱼才能更入味,肉质也才会更加鲜美可口。另外,小黄鱼煎透后在后续的红烧过程中也不容易碎,能最大程度的保持菜品的美观程度


从古至今,不论是在什么时候鱼一直都是作为吉祥物出现的,我们从成语上就可以略见一二,比如鲤鱼跳龙门、年年有鱼等。生活中,鱼也是一道不可多得的美食,并且鱼的做法多种多样,有红烧、清蒸、干炸……因此可以说鱼是餐桌上最为常见的美食。今天就来给大家分享一道有关鱼的美食,名字叫做红烧小黄鱼,有兴趣的朋友可以试著来做做!

美食名称:红烧小黄鱼

食材:小黄鱼

佐料:料酒、细盐、葱、姜、蒜、食用油、酱油、白糖

方法:首先将买来的小黄鱼宰杀洗净,放入盆中,依次加入料酒和细盐,腌制十分钟左右即可。趁著腌制黄鱼的间隙,将葱切段、姜切末、蒜切碎,待用。等到腌制好黄鱼后,起锅,向锅中加入少许食用油,待食用油变热后,立即将鱼放入,改为中火慢炸,直至鱼两面变为金黄色时,即可盛出,备用。

锅中留有底油,待油七八成熟时,将切好的姜、蒜等佐料放入,之后再将炸好的小黄鱼放入,同时加入适量清水、酱油、白糖、盐、料酒等。盖上锅盖,大火加热上五分钟左右,最后收汁,直至汤汁收尽后撒入适量葱花,即可出锅食用。

功效:小黄鱼当中谷氨酸的含量十分丰富,其不仅仅可以有效地降低胆固醇的功效,更可以为人体的正常生长发育提供必要的营养物质。同时小黄鱼当中含有一定量的硒元素,因此说多吃小黄鱼在抑制癌细胞扩散的同时,还可以防止癌细胞的快速生长。另外小黄鱼对于睡眠也有一定的促进作用,对于经常失眠的人来说是一道很不错的食材。当然了,小黄鱼还具有滋养补虚、延缓衰老的作用。

小窍门:小黄鱼一定要煎透,因为只有煎透了,小黄鱼才能更入味,肉质也才会更加鲜美可口。另外,小黄鱼煎透后在后续的红烧过程中也不容易碎,能最大程度的保持菜品的美观程度。


本人在家也买过活的小黄鱼,自己在家做。而它的营养价值非常的高,富含丰富的蛋白质,还有铁,钙,磷等多种营养成分,还有很好的食疗效果。

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【接下来给大家分享一下】

1.将买来的小黄鱼去鱼鳞,清洗干净

2.小黄鱼放进盘里加入料酒,葱段,生姜腌十分钟

3.用一半淀粉一半面粉均匀的抹在小黄鱼上面

4.锅里下油

5.待油五分热时将裹好的小黄鱼慢慢放到油锅里面

6.小黄鱼炸至金黄酥脆捞出

7.最后最关键的一部是:锅里放入250克清水,生抽,老抽,白糖,料酒,葱姜。盖上锅盖闷五分钟,最后收汁出锅撒上小葱花就ok了

8.好吃美味的红烧小黄鱼就做好了


用料

小黄鱼4条,生姜10克,油10克,蒜10克切碎,辣椒随意,小葱10克,料酒20克,生抽10克,老抽5克,白糖随意,盐半勺。

步骤

先将油,姜,蒜,辣椒放入锅中爆香,再把小黄鱼放入锅中煎致表皮略邹,放入料酒,老抽上色,白糖提鲜,生抽增鲜和盐,收好干锅中汤汁,装盘。

红烧小黄鱼就是这么简单!


红烧小黄鱼是我的拿手菜,每次做儿子都能多吃半碗饭,现在把做法分享给大家:

1.先把小黄鱼处理干净,在鱼肚上斜著片几下,用料酒 姜片和少许的盐放入鱼肚里腌制一下.10分钟左右就可以了!

2.锅中放入多些油开始煎鱼,为了避免粘锅最好多放点油,煎至两面金黄把鱼捞出.

3.开始调料汁,适量的盐 一大勺糖 一勺红烧酱油 一勺生抽 三分之一勺香醋 适量的清水一起调成料汁备用,如果喜欢吃辣可以放上一些辣酱.

4.锅中留底油,油热放入准备好的蒜瓣 姜片 干辣椒 花椒 大葱段煸出香味倒入调好的料汁,放入炸好的小黄鱼大火烧开转小火,等料汁收的差不多就可以关火装盘了,上桌前放上几根香菜段,美味的小黄鱼就来了.

烧好的小黄鱼看起来颜色红亮,搭配青青的香菜很是好看,咬上一口有油炸的酥香 料汁入味后的甘甜 也有小黄鱼本身的鲜美,搭配米饭上桌很是下饭!


做一道香扑扑的红烧小黄鱼,配上小酒来一口,缓解劳累的一天。

对煎鱼的过程大家都有粘锅会碎的问题,教你一道煎制不会碎的红烧小黄鱼做法。

方法如下:

1.准备食材:小黄鱼,姜,葱,料酒,酱油,醋,耗油,白糖。

2.把小黄鱼收拾干净,收拾干净后,每条鱼都涂抹上盐腌15分钟。

3.葱,姜,蒜切末放入小碗中后,再放入酱油,醋,蚝油,白糖,加一点点水搅匀备用。

4.把锅烧热,用姜涂擦,多涂擦几遍,这是煎鱼不会散的关键。

5.涂擦后倒油,油稍微倒多一点点,放入姜片炒香,捞出姜片。

6.放小黄鱼开始煎,煎的时候先不要急于翻动,让它煎透带有一些松动。

7.一面煎透后轻轻翻面,煎另一面。

8.把鱼煎好后倒入料酒,倒入备好的料汁,在倒入开水,盖盖儿焖烧5分钟。

9.开盖洒葱花OK。

如爱吃辣,可在最后焖煮时放入干辣椒。


用料

小黄鱼4条、姜2片、大葱半根、蒜2瓣、糖一小勺、老抽一点点、生抽1勺、料酒1勺、醋1小勺

红烧小黄鱼的做法

  1. 小黄鱼去内脏,洗净用厨房纸擦干

  2. 锅内倒油,油热下小黄鱼煎至两面金黄

  3. 放入蒜,生姜,大葱

  4. 然后到一勺酒,一勺生抽,一小勺醋,一小勺糖,一小勺老抽,再放入开水没过鱼身

  5. 大火烧开,小火慢炖,根据自己的口味加适量的盐,当锅里的水还剩一半的时候转大火收汁!


食材准备

小黄鱼2两条、姜、蒜、葱、油、酱油、料酒、红糖、醋

做法步骤

1、锅烧热后倒入适量油,再放入姜和蒜爆香。

2、将小黄鱼放入在油里炸一会,两面稍酥即可。

3、倒入料酒和酱油,不用放盐了。

4、加入红糖煮2、3分钟,再淋上醋,加少量味精即可。

5、最后撒上葱花,除了增加香味,还有装饰的作用。(喜欢美食的可以关注我哦,每天分享一道美食)


红烧小黄鱼的家常做法,营养丰富味道好,上桌就被抢光了

小黄鱼很多人都试过,特别是对于在海边居住的人来说,这并不是得到什么困难的菜,但是对于我们处在北方的人来说,这道菜就比较少见了,主要是原材料比较的难得,特别是小编的家乡这里,属于中部城市,大部份的海产是没有什么新鲜的,冷冻的比较多一点,我们都知道冷冻的海鲜的口味肯定是不如新鲜得了,所以小编吃小黄鱼的次数比较少,一直到考上大学以后再到南方,这个时候吃这道菜的机会就大大的增加了,小黄鱼的做法其实也有很多种,但是小编最喜欢吃的是红烧小黄鱼,小编觉得只有红烧的小黄鱼才能把他的所有特点全部概括在一起。

对了,大部分人有一个误区,很多人认为小黄鱼是属于淡水鱼类的一种,其实不是的,小黄鱼是标准的海鱼,所以说有人在说小黄鱼是淡水鱼的话,这其实是误导了大家,因为这两种鱼的烹饪方法是完全不一样的,海水鱼本身就已经带有很重的盐,所以说在做的时候是特别要注意盐分的多少,而淡水鱼则正好相反,所以说只有区分出来做的食材到底是什么样的食材针对性的烹饪,这才是一个好大厨的基础,不管是海水鱼还是淡水鱼,其实都有一个共同的特征,那就是营养非常的丰富适合人体的吸收,特别对小孩子来说更是聪明补脑的不二秘诀。

常常做饭的话,肯定会听过一句俗语叫做咸鱼淡肉后韭菜,这句话非常的容易理解,从字面意思上就可以看得出来,那就是说如果你用淡水鱼里红烧的话,那就肯定是汤汁需要稍微的浓稠一些,下的佐料稍微重一些,但是如果海水鱼的话正好相反,因为海水鱼本身就带有盐,所以说在做海水鱼的时候其实是不能放盐的,否则的话越煮会越咸,本身很多的调味品也都带有盐味,比如说生抽、老抽、鸡精、耗油等等,所以说我们在做咸水鱼的时候一定要注意盐得多少,最好是用佐料来调整他的咸淡程度,

下面给大家说一下红烧黄小黄鱼的具体步骤,可能会稍微的有一些复杂,但是对于广大的吃货来说,再复杂也抵挡不住吃货的嘴,首先准备的主料肯定大家都知道,那就是小黄鱼5条,配料有:大蒜一大瓣、生姜、大葱、8角、鸡精、味精、东古一品鲜、生抽、老抽、白糖,下面就给大家说一下具体的做法。

第1步:首先把小黄鱼里外清洗干净,大家注意一下,如果是新鲜小黄鱼的话就比较容易清洗,但是如果是冷冻小黄鱼的话,清洗的时候一定要注意,不要把小黄鱼给洗烂了,因为冷冻过的东西大家都知道,肉质肯定不是太好,所以这点上一定要注意一下。清洗干净的小黄鱼在鱼身的两侧用刀划开几道口子。

第2步:准备一口大一点的油锅,锅中加入稍微多点的食用油, 油温5成热的时候把大蒜放进去,一直炸制到表面呈现金黄色为止,这就是我们很多的厨师做小黄鱼必须用到的金蒜,常在后厨的人都知道这两个字的含义,等到油温8成热的时候把小黄鱼放进去,放鱼的时候也要注意,从侧面慢慢的把鱼滑进去了,如果直接扔进去的话,会把油星溅起来容易受伤,一直炸到黄鱼两侧都是金黄色的时候就可以捞出来了,然后控一下油,这个时候的小鱼刺基本上也就被炸酥了,大人小孩子吃的时候都不会被鱼刺扎到了。

第3步:锅中继续加入豆油,然后把生姜、葱下进去翻炒一下,等到香味传出来的时候把小黄鱼放进去,这个时候可以把酱油加一点,倒入适量的清水,不用太多只要能把鱼淹没就行了,然后把刚才炸制好的金蒜放进去,这个时候盖上盖子用小火慢炖15分钟,让食材和调料慢慢的混合在一起,时间到了以后打开盖子,放一点点鸡精然后关火,接著把小红鱼捞出来装盘,开大火把剩下的汤汁收一下,然后浇在小黄鱼上面这道菜就算做成了。

下面给大家说一下具体的注意事项:给小黄鱼改刀的时候刀口一定不要太深,轻轻的一刀,只要稍微把表皮划破就可以了,改造的作用主要是为了让它本身的鱼的咸味能快速的散发出来,也让我们外边的食材的香味慢慢的渗透进去,如果大家觉得用油炸黄鱼太腻的话,也可以用炒锅,然后热锅冷油的方法煎到两面金黄也是可以的。

还有就是炸黄鱼的时候,路过的时候千万不能用勺子去翻它,这个时候的温度还达不到凝固的程度,只要用勺子一碰它鱼皮就给掉下来了,这道菜基本上算是失败了一半,加大豆油的时候一定要注意开大火,一定要把豆油给烧开烧到八分以上,要不然以后做出来的小黄鱼会有一个很浓的豆腥味,也是会影响最后的结果的,小黄鱼本身就是一种很好的食材,它的肉质鲜嫩、营养丰富,所以我们在做的时候大家要记得不用放太多的调料,因为往往好的食材只需要一点很简单的调料,就能做得很美味,而小黄鱼就是这样的食材,好,今天的红烧小黄鱼做法就给大家说到这里,如果大家对这个感兴趣的话,可以在家自己试著做一下。


用料

小黄鱼8只 生姜适量 蒜瓣适量 葱适量 料酒 生抽和老抽

红烧小黄鱼的做法

  1. 菜市场新鲜小黄鱼拿回家洗净,晾干水分,裹上鸡蛋液入油锅煎制。直至两面金黄。

  2. 煎好的鱼放入锅内倒入黄酒、生抽、老抽。适量的干红辣椒。倒入没过黄鱼的水,加入生姜,蒜瓣烹煮。

  3. 大火煮开之后转成小火慢炖,当锅里的水还剩一半的时候,加入盐和少量的糖进行调味。然后转大火收汁。

  4. 最后根据个人喜欢决定留多少汤汁。出锅前撒上葱花即可!


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