涡轮增压的车，绝对要用全合成的。自吸车随意，全合成清洁度比较好，可以8000～10000公里一换，半合成7500左右，矿物质机油5000公里左右就要换。我的车自吸的，用全合成，6000--8000公里就自己换，机油滤也一起换，感觉不错。

建议用全合成机油，全和型机油比矿物油黏度指数高，黏度随温度变化小。在高温黏度相同时，大多数合成油比矿物油的倾点(或凝点)低，低温黏度小。同样的油膜要求，合成油可用较低的黏度就可形成，达到保护发动机的目的。可以减少汽车在低温启动时的能耗，延长蓄电池寿命;同时，由于润滑油流到摩擦表面需要的时间短，可以减少发动机部件在启动时出现的干磨损现象，延长发动机使用寿命。买全和型机油吧

自然吸气车，矿物油都可以！只是换油周期要缩短，如果是涡轮增压由于发动机的剪切力比较强需要用全合成机油