「鸡汤书」首先，你对这种书的理解是什么？

我大概猜测一下~~

1、觉得是，没有意义，幻想的书本？

2、觉得是，打鸡血，思想勤奋，效率不会提升？

如果，你这么理解就太狭隘了！

首先，自我介绍下我的职业，不是心理医生我是IT男《外卖数据》小程序的开发者

————我擅长▼干这个————

鸡汤书，也是有利的！

1、抚平伤痛：人的改变是从内而外的，8岁以下的小孩，心灵受伤后会在脑海里面，进行剧情重演，但是往往会重新编辑新的剧本（对自己有利），经过多次重演，伤痛慢慢抚平。 但是8岁以上的，就没有这样的自愈能力，需要外在帮助《鸡汤书》就是很好的作用。

2、吸引力法则：只要你相信自己能做到，你就能，这句话本身不能说是错误的，也不能说她全对，它最大的问题是，太绝对了。 不过反过来说，你都不相信自己能做到，不断的自我否定，你一丝希望都没有。

3、防止忧郁症：当一个孩子（甚至成人）对周围环境，很失望，相对比对自己更失望，久而久之，就会形成忧郁症。《鸡汤书》能提升孩子，对周围环境的积极认知，也能提升对自我的「宽恕感」从而降低忧郁症概率。

如果一个家长过分严厉，希望孩子必须认识自己的错误和无能，的可以自我宽恕和原谅，继续这样下去，孩子非常肯能形成抑郁症。

什么人，不适合读「鸡汤书」

1、成年且有承压能力的人：这类人，具备一定处理事情的能力，但是逃避是人的本能，如果鸡汤书看多了，对自我的宽恕太多，就会形成懒散，缺乏现实行动力。

2、缺乏自律的人：本身就缺乏自律能力，还不断的幻想，未来一切都会好的，并且不断的宽恕自己，对「自律」的重视度会越来越低。

3、缺乏理性逻辑的人：其实这类人，不是说不能读《鸡汤书》而是，更需要多读一些，有助于提升思维逻辑能力的书，不应该把时间浪费在这种书本上。

4、过分宅的人：这类人看多了，容易变成键盘侠。甚至成为滑鼠刽子手，很可怕。这类人，先不要读书，先出去参与到面对面，群体合作的工作or活动中去，先成为现实社会中的一员吧。

以上仅为个人观点，IT直男直言说出，还请采纳。《外卖数据》小程序，带你体验更多美食，从心灵到身体，都需要滋养和进补。

鸡汤书

在我看来，鸡汤书没什么不好的，我有的时候也会看。这些书里会有一些个人的经历，有一些激励我们的话。有的时候迷茫的时候，我就会看一看，总能在里面找到一些方向

我曾经看过《秘密》，中心就是说要相信相信的力量，你相信自己，你才能成就自己。

所以鸡汤对于很多人来说都是一种动力

谢邀，其实这个我也喜欢看，不为什么，一个全职妈妈，孩子们都上学去了，家务做完了，看看这个，心里舒服些，孩子爱看这个，无非就是，父母不在身边，长时间得不到父母的关心，爱护，缺乏安全感，大一点的孩子看这个无非就是找个地方发发脾气，没什么，再说这个心灵鸡汤个人觉得不错。不喜勿喷，中午好各位

多给孩子一些实质上的关爱，让孩子意识到自己现在生活的满足，自然就会减少对鸡汤文里面的生活向往

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