胖大海是否能长期当茶喝？
胖大海不可以长期泡水当茶喝。
因为胖大海性寒，长时间服用会伤脾胃，引起各种肠胃不适。特别是脾胃虚寒者服用多了会引起腹泻。
胖大海:
味甘，性寒。
归肺，大肠经。
功效:
清热润肺，利咽开音，润肠通便，泻下，降压，抑菌，利尿镇痛等。
适用于:
肺热声哑，咽喉疼痛，咳嗽燥热，便秘，头痛目赤，干咳无痰，声音嘶哑，骨蒸内热，鼻出血，眼睛发红，牙痛，痔疮等病症。胖大海的种子的浸出物能够增加肠内的容积，可以起到一个机械刺激的作用，能够导致缓泻，从而发挥泻下的作用。
注意事项:
腹部胀满者不宜服用。
中寒泄泻者不宜服用。
脾虚有湿者不宜服用。
体质虚寒腹泻者不宜服用。
日常生活中，当出现咽喉疼痛、声音嘶哑时，就会去药店买点胖大海泡水喝，喝了就会好很多。因此，胖大海备受播音员、教师、售票员等经常说话的人喜爱。那么，是不是只要咽喉不适、声音嘶哑就可以用胖大海泡水喝呢？能不能用胖大海代茶饮长期服用？这要先从胖大海的功效说起。
胖大海，别名大海子、大洞果、大发、通大海等，主产于泰国、柬埔寨等地。胖大海味甘，性寒，归肺、大肠经，具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的作用。《纲目拾遗》云胖大海：「治火闭痘，并治一切热症劳伤吐衄下血，消毒去暑，时行赤眼，风火牙疼，虫积下食，痔疮漏管，干咳无痰，骨蒸内热，三焦火症。」可见，胖大海主要用于治疗内有实热导致的咳嗽、咽痛、声音嘶哑以及大便秘结。
综上所述，胖大海适用于实热导致的咽喉疼痛、声音嘶哑、大便秘结，可以短期代茶饮。但是，胖大海毕竟不是茶，性寒，一定要中病即止，现代研究表明，长期饮用胖大海可能会加重肝肾负担，不可长期服用。不然会损伤人体阳气，导致身体素质下降。脾胃虚寒导致大便稀溏以及低血压患者不能食用。
文：广西国际中医院男科岳增宝医师/北京中日友好医院男科王传航主任医师
胖大海属于天然植物茶饮，可以清咽利喉，但实际上,胖大海并不是人们所认为的可以毫无顾忌饮用的茶饮，和茶叶不一样，胖大海并不适宜长期饮用。
胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。此药首载于《本草纲目拾遗》，俗称「大发」，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈整个杯子，因此得名。
胖大海味甘、寒，归肺及大肠经，可清肺热、利咽 、解毒、润肠通便，临床上可单用或与其他清热泻下药同用。一些因为长期吸烟而得了慢性咽炎的人，还有像教师等用嗓过度的人，都习惯泡服胖大海茶，但胖大海如果过度服用，也会给健康带来一定的副作用。
2, 胖大海长期服用的坏处及成因
现代药理研究证实，胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素及收敛性物质，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用。胖大海微毒，长期泡服会造成饮食减少、胸闷、脾胃虚寒、大便稀溏、腹泻等症状，还会给肾脏、肝脏造成负担。
特别是对于已有腹泻的患者，服用胖大海，会加重病情。而且由于胖大海性寒凉，由风寒感冒、肺阴虚引起的咳嗽、咽喉不适，也不宜服用胖大海。另外胖大海具有一定的降压作用，因此血压偏低的人群也不宜饮用。
3, 胖大海的正确用法用量
根据《中国药典》（2015版）记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不宜连续使用超过7天。
药师提醒
胖大海容易发霉，如果误服已霉变的胖大海，则可能诱发其他疾病（如食物中毒、血尿、支气管哮喘、支气管炎及肝、肾、神经、造血系统的损害），严重者可致癌。因此，如果的确需要泡服胖大海，可先将其剖开，观察内部是否发霉、变黑、变绿及虫蛀，并要彻底煮沸后才能饮用。
本文由PSM药品安全联盟志愿者：武汉市中西医结合医院 费龙 提供答案！
胖大海，作为舶来品是很受现代人推崇的。总想著喝点来护护嗓子、清清肺热、甚至降降压，但它真的能长期喝吗？
胖大海最早产于东南亚一带（所以说中药也限于我国境内才有的），现在我国的广东、海南、广西、云南一带也广泛种植了！它主要是入了肺经，大肠经（中医讲肺与大肠相表里，从这里我们体会到了）。性味呢，凉。所以它才能清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便……对于一些外感引起的咽喉部不适有一定的辅助作用。
但是胖大海终归是药，并且性凉，还有小毒，长期饮用的话会造成肝肾功能的负担，也会对脾胃寒凉的病人引起腹泻等胃肠道症状！所以建议不要长期代茶饮！
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