需要材料-

  • 鲤鱼一斤左右
  • 葱姜蒜适量
  • 料酒两勺
  • 鸡蛋清适量
  • 淀粉适量
  • 糖醋汁:
  • 生抽两勺
  • 醋一勺半
  • 白糖一勺
  • 番茄酱三勺
  • 盐适量
  • 鸡精适量

-步骤-1

鲤鱼两边背部横刀切花刀,适量姜切片。

2

用适量盐和料酒均匀涂抹鱼身。加姜片码味十分钟左右。

3

将酱油,醋,白糖和番茄酱,适量盐和鸡精倒入碗中,均匀混合成糖醋汁。 葱姜蒜切细末。 适量淀粉兑水成芡汁。

4

用淀粉和鸡蛋清兑少量水调成糊状,均匀涂抹鱼身。 锅里半锅油,七成热时放入挂好糊的鲤鱼,表皮炸硬后翻转鱼身,转中小火炸熟鲤鱼后,再开大火炸至鱼身金黄时捞出沥油。 将鱼整齐摆放鱼盘中。

5

锅里留少许油,将从葱姜蒜末小火炒香后,倒入糖醋汁翻炒,倒入芡汁芶芡。

6

将糖醋芡汁均匀浇在鱼上。

7

再加点葱丝或香菜作点缀即可。


糖醋鲤鱼是山东鲁西北地区最常做的一道菜,也是鲁菜菜系中一道有名之菜。特别是在宴席、宴会桌上。这主要源于地域有关,第一,鲤鱼象征著飞黄腾达、不是还有个鲤鱼跳龙门的传说吗。鲤鱼还象征著吉祥。第二、鲤鱼是淡水鱼,在鲁西北地区靠大运河,这边主要盛产鲤鱼。第三、这边孔子文化礼仪深厚,鱼上桌时,头要对准辈分最高的长辈或是头衔最大的那个人才可以。

每次去参加宴席都会有这道菜,而且很受老人和孩子们的喜欢。

那做糖醋鲤鱼是用白砂糖好还是冰糖好呢?

我觉得冰糖、白糖都可以,白糖省事一些,冰糖黏性度高一些。一般使用白糖的多。

具体的做法:

材料: 鲤鱼一个750克 食用油1500克 (用来过油) 鸡蛋一个 面粉少许 淀粉70克 料酒 、葱、姜、蒜适量 食盐 老抽 番茄酱(或醋)

1.将上好的鲤鱼开剥,取腮洗干净,用刀将鲤鱼身上隔2寸横拉一刀(一般这么大的鱼就是三四刀吧),葱姜切大片和盐,料酒一起放入,腌制。

2.将腌制好的鲤鱼沥干水,在盘子里磕入一个鸡蛋,搅匀放一些面粉,将腌制好的鲤鱼蘸上脆皮糊。

3.坐锅,添油,将蘸了脆皮糊的鲤鱼手掂著尾巴下锅过油,另一只手可将热油用勺子浇到鲤鱼身上,来回翻炸,总之让它炸透,炸出橙黄色,捞出控油

4.勾汁,锅里加一点油,先放糖,然后放蒜末,番茄酱、醋、老抽、淀粉勾出汤汁,然后将汤汁浇满炸好的鲤鱼身上,出盘即可

一般饭店都过油,这也是鲁菜最大的特点,大家都爱吃,又酥,味道酸中带甜,可是对于营养师的我,为了减少油炸(过油),去掉油腻的感觉,就省略了过油这道程序,腌制好直接炖好了,最后再浇汁。


这个看情况,从成本上来说的话还是用白砂糖做好一点,其实白糖和冰糖都可以,白砂糖也方便,一般厨房里都会备一些,实用性强,推荐白砂糖


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